导读 据医生介绍入睡的时间影响着黑眼圈的形成，如果长期晚睡，即使是睡眠的时间已经足够了，也会产生黑眼圈。因此预防黑眼圈最好的办法就是调整作息时间。
据医生介绍入睡的时间影响着黑眼圈的形成，如果长期晚睡，即使是睡眠的时间已经足够了，也会产生黑眼圈。因此预防黑眼圈最好的办法就是调整作息时间，如果黑眼圈已经形成了，这时候再调整生活方式，调整作息时间就有些晚了。
据悉，去年10月份的时候，在南京的一家医院专门开设了黑眼圈门诊，这个门诊一经开设就引起了大家的关注，异常火爆，每天预约挂号看病的人都很多，使得黑眼圈上升到了热搜的榜首，很多人都认为黑眼圈之所以会产生，是因为长期熬夜睡眠不足，而在实际上如果人长期的晚睡，即使是睡眠时间比较充足的情况下，也会导致黑眼圈的产生。黑眼圈门诊的医生也介绍了治疗黑眼圈，其实并不能算是刚需，对于广大患者来说，这是一种改善型的需求。来求诊的患者大概有7成左右是不需要使用医美的方式或者是药物的形式进行治疗的，只需要对生活的方式进行调整。
黑眼圈的类型现在已知的有三种，一个是血管性，一个是结构型，还有一种是色素型。色素型黑眼圈产生的主要原因是黑色素的细胞繁殖过多所导致的，跟人在日常生活中卸妆不完全或者是做日光浴的时间过长，在妊娠期，又或者是出现一些不完全的过敏情况，都有可能会形成色素型黑眼圈。
而血管型黑眼圈的产生，主要是由于眼睑部分的毛细血管出现了废物代谢沉积所导致的。结构型的黑眼圈主要是由于人体的机能老化以及水肿情况的加深的一种表现，这种形式的黑眼圈一般与人的皮肤松弛有很大的关系。日常生活中，我们所常见的黑眼圈实际上和睡眠的质量是没有什么关系的。
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长期，晚睡，黑眼圈
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