导读 今天，人们正在将更健康的生活方式融入他们的日常生活中。衡量您身体形态的指标之一是您的 BMI。不过，BIA(生物电阻抗分析)是一个更好的指
今天，人们正在将更健康的生活方式融入他们的日常生活中。衡量您身体形态的指标之一是您的 BMI。不过，BIA(生物电阻抗分析)是一个更好的指标。它以前只能在诊所和健身房使用，但现在可以使用Galaxy Watch4或Galaxy Watch5直接从手腕上测量。
来自路易斯安那州立大学，彭宁顿生物医学研究中心和夏威夷大学癌症中心的一个团队合作确定了Galaxy Watch 4和Galaxy Watch 5的身体成分测量的准确性以及它对使用它的用户的影响。该研究招募了109人，其中75人完成了测试。将Galaxy Watch 4的读数与使用能量X射线吸收测定法(DXA)扫描和重复的实验室级八极生物电阻抗分析的临床测量结果进行比较。
总之，发现“智能手表BIA设备能够进行稳定，可靠和准确的身体成分测量，精度与实验室测量相当，但低于实验室测量。Galaxy Watch 4和Galaxy Watch 5的BIA测量结果与使用实验室测量的两种参考方法的结果具有约97%和98%的相关性。这意味着您在Galaxy Watch 4或Galaxy Watch 5系列智能手表上获得的BIA读数相当准确。
该研究还发现，在手腕上获得此类测量值有助于人们增加身体活动。
您可以采取一些额外的步骤来提高测量的准确性。三星建议在一天中的同一时间、空腹、上厕所后、没有月经期时、运动前以及从身体上取下金属物体后使用 BIA 测量。
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