要赢得即将到来的 Apple Watch 健身挑战，并赢取瑜伽姿势的独家动画贴纸，您需要完成至少 20 分钟的锻炼。
Apple Watch所有者的下一个健身挑战将于2022年6月21日星期二举行。Apple 会在开始之前的 24 小时在手腕上提醒您。
Apple 希望你能在 6 月 21 日(星期二)的“体能训练”应用或兼容应用中完成至少持续 20 分钟的瑜伽练习，以赢得挑战。
赢得此挑战将在健身应用程序中赢得一枚虚拟奖牌，以及用于 iMessage 和 FaceTime 的独家动画贴纸。
2022国际瑜伽日苹果手表健身挑战赛
苹果对此挑战的通知将如下所示：
获得受国际瑜伽日启发的奖项。6月21日，做一个20分钟或更长时间的瑜伽锻炼。使用任何将锻炼添加到“健康”的应用记录您的时间。
您可以在 Apple 的“体能训练”应用或任何跟踪瑜伽练习的第三方应用中记录锻炼，并将其记录到“健康”应用中。如前所述，完成此挑战将在iPhone上的健身应用程序中为您赢得一个虚拟奖杯，以及几个与瑜伽相关的动画贴纸，这些贴纸可以在iMessages中共享或在FaceTime视频通话期间使用。阅读：如何在“体能训练”应用中显示专业活动
随着2018年watchOS 5软件的发布，瑜伽被作为一种新的锻炼类型添加到Apple Watch软件中。原生支持瑜伽锻炼，可让你的 Apple Watch 准确跟踪消耗的活跃卡路里和赚取的锻炼分钟数。
对于那些想知道的人来说，瑜伽作为一种生活方式是一种起源于的身体，心理和精神练习。如果你还没有尝试过，你应该尝试一下，因为瑜伽可以为你的身体，心理和精神健康创造奇迹。
国际瑜伽日由联合国大会于2014年设立，每年6月21日庆祝。苹果过去曾两次在庆祝国际瑜伽日时提供类似的挑战，分别在2019年和2020年
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