单脚快(关于单脚快简介)

贾若钧
导读 大家好,小金来为大家解答以上的问题。单脚快,关于单脚快简介这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 排球运动快球的一种。一

大家好,小金来为大家解答以上的问题。单脚快,关于单脚快简介这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 排球运动快球的一种。一般在改变方向跑动或球距自己较远时运用。扣球时,采用单脚起跳加快起跳速度,充分利用起跳时的前冲力,使身体飞得更高、更远,在空中等球扣杀。多用于2号位进攻。

2、 单脚快球的助跑起跳方法与单脚起跳扣高球相同,但助跑起跳的速度和击球动作的节奏都比单脚扣高球快,故不能提前起跳。由于单脚起跳的助跑速度快,起跳容易前冲,因此起跳点要离二传队员稍远,助跑的路线与网的夹角要小,注意落地动作,防止与二传队员相撞或中线犯规。

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