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1、 食疗养生《延生堂》由衷提醒：食疗养生“分体质·论四季·讲五行”最好先分清自己是何等体质，然后根据四季变化针对食疗，效果方可显著。不能胡吃、乱吃，中医食疗讲究“不求吃好、但求吃对”并且细水长流！
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