结束的2020年重庆马拉松迎来了首位本土冠军 11月15日结束的2020年重庆马拉松，迎来了首位本土冠军——来自九龙坡消防支队的李波，在与原重马一哥赵浩的直接对决中笑到了最后，成为了新 体育 2022-09-09 14:52
运动前后的热身和恢复不能偷懒分别在30分钟为宜 运动前后的热身和恢复不能偷懒，分别在30分钟为宜。尽管马拉松训练在于平时量的积累，但赛前的积极调整、提升状态还是很重要的。比赛前三天 体育 2022-09-09 14:50
如何调整才能够将跑步的效率发挥到最佳 说起跑步来大家都觉得特别简单，但是很多人并不清楚如何调整才能够将跑步的效率发挥到最佳。现在将顶尖选手的技术和经验汇集成20条法则，根 体育 2022-09-09 14:48
跑步是件很棒的事但绝非一件容易的事 跑步是件很棒的事，但绝非一件容易的事。每个跑者都要为保持健康和高水平的状态而努力——如果你是那种害怕早上的闹钟或受不了山丘的人，那 体育 2022-09-09 14:46
懒的去健身房就在家找面墙操练起来 最近总在给自己不去健身房找借口，在家也不愿意跟着各种APP练。如果你也和我一样懒的去健身房，在家找面墙操练起来吧。平板支撑加俯卧撑跪 体育 2022-09-09 14:44
正确的营养补给会给运动带来良好的影响 正确的营养补给会给运动带来良好的影响，然而各种关于营养补给的说法也令运动者一头雾水，究竟什么才是真的，就让我们一起探讨运动营养的5 体育 2022-09-09 14:42
在处理这类运动损伤时不能采取刺激性强的治疗方法 跑步是最简单的运动，但有些人跑步后，小腿胫骨前面和内侧有疼痛感，且有愈演愈烈之势，严重之时甚至连正常走路也会疼痛，这是为什么呢?这 体育 2022-09-09 14:38
总结了关于慢跑减肥的四大注意事项 慢跑减肥法，是21世纪最受肥胖人士喜爱的减肥瘦身方式之一。提起慢跑减肥，想必很多人都不陌生，不少人还能侃侃而谈，但他们真的了解慢跑减 体育 2022-09-09 14:36
介绍的如何避免受伤的下坡跑训练 适当的下坡跑技术和强大的四头肌对越野时减少酸痛至关重要。罗伯-卡尔是穿越大峡谷已知最快时间保持者;伊恩-托伦斯是一名超马教练。以下就 体育 2022-09-09 14:34
梅龙克成为欧巡赛历史上第一位获得领先的波兰球手 北京时间11月27日消息，27岁的艾德里安-梅龙克(Adrian Meronk)周四在南非美洲虎溪高尔夫乡村俱乐部打出出色的65杆(-7)之后，成为欧巡赛历 体育 2022-09-09 14:30
双山青少年高尔夫球比洞赛将迎来半决赛和决赛的争夺 今天打的还挺好的，同组的哥哥太厉害了，我学到了不少。等你升到了A组，还能碰到更多很厉害的哥哥。这段对话来自参加双山青少年比洞赛的小 体育 2022-09-09 14:28
羽毛球是一项室内室外都可以进行的体育运动 羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。下面是为大家收集的羽毛球的发力小技巧，欢迎大家阅读：羽毛球的发力小技巧 01捻动发力：四 体育 2022-09-09 14:24
羽毛球是一项对体力和技术要求都非常高的运动项目 羽毛球是一项对体力和技术要求都非常高的运动项目。尽管你能看到很多人打羽毛球，但是能很好的运用羽毛球技术并不容易。打羽毛球的技巧 四 体育 2022-09-09 14:22
初学羽毛球的朋友存在的几个普遍问题 一些初学羽毛球的朋友存在的几个普遍问题，而这些问题恰恰是影响朋友们提高技术的关键问题。打羽毛球的建议1、首先是握拍。掌握正确的握拍 体育 2022-09-09 14:20
BTS东南亚区的比赛还在继续究竟新Fnatic能否重展雄风 北京时间9月16日晚间，Fnatic俱乐部在官方网站上发布了一则声明，内容是对旗下的DOTA2分部做了一次人员更新。而就在玩家们点进声明页面的前 体育 2022-09-09 14:18
俄罗斯战队Hard Legion宣布与旗下选手rAge解除合约 今日早时，俄罗斯战队Hard Legion宣布与旗下选手rAge解除合约。这位乌克兰狙击手在年初之际成为Hard Legion的一员，他最初是作为speed4k 体育 2022-09-09 14:16
教练THREAT将会代其出战正在进行的欧洲区小组赛 下放nawwk之后，教练THREAT将会代其出战正在进行的EPL S12欧洲区小组赛，目前他们还将于后续对阵FaZe以及Fnatic两支队伍。在社交媒体的公 体育 2022-09-09 14:14
ESL职业联赛S12北美区赛程已经过半 ESL职业联赛S12北美区赛程已经过半，在昨日巴西黑豹FURIA与北美巨头EG的对阵中，出色发挥的HEN1以1 64超高Rating带队取得四连胜。在自己选 体育 2022-09-09 14:12
中国赛区的比赛将在本月17日重启 经历了一个多月的休赛期，中国赛区的比赛将在本月17日重启。包含了八支直邀队伍和两支海选队伍的中国DOTA2职业杯比赛上，经历了转会期的各 体育 2022-09-09 14:10
FSPL职业联赛总决赛已经圆满落幕 2020《街头篮球》FSPL职业联赛总决赛已经圆满落幕，最终实力强劲的斗鱼战队如愿捧得了桂冠，小记者萝卜采访到了实现了大满贯的总决赛MVP董 体育 2022-09-09 14:08
她是国内第一个在奥运会帆船赛场上登上最高领奖台的人 她是国内第一个在奥运会帆船赛场上登上最高领奖台的人。用她的话说，难度不亚于国外选手在中国拿到了奥运会乒乓球金牌。她没有因先天缺陷而 体育 2022-09-09 14:06
全国田径锦标赛谢震业夺得了男子百米金牌 昨天，在浙江绍兴进行的全国田径锦标赛第三日比赛中，在家门口出赛的谢震业以20秒71的成绩取得男子200米的第一名，如愿包揽了本次比赛男子1 体育 2022-09-09 13:58
2020全国田径锦标赛迎来男子200米大战 北京时间9月17日晚，2020全国田径锦标赛迎来男子200米大战，家门口作战的谢震业跑出20秒71的成绩，继100米夺冠后，再次拿到200米项目的金牌 体育 2022-09-09 13:50
