毕耶加斯取得瓦莱罗德州公开赛第一轮领先 北京时间4月2日，哥伦比亚选手卡米罗-毕耶加斯(Camilo Villegas)从TPC圣安东尼奥第一洞的柏忌反弹回来，两次切球进洞，抓到9只小鸟，打出6 体育 2022-09-23 05:51
让自己感受到跑步的乐趣才能坚持下去 跑步是很多健身人不能少的运动之一，无论是增肌人群还是减肥人群。但是很多新手认为跑步太累，难以坚持。但是学会正确的跑步方法，让自己不 体育 2022-09-23 05:38
那些着地轻盈的跑者很少发生伤痛 著名的《哈佛公报》最近公布的一项研究成果表明，那些着地轻盈的跑者很少发生伤痛，而那些着地沉重，脚步声非常响的跑者则非常容易受伤。你 体育 2022-09-23 05:25
早晨跑步是空腹跑步还是饭后跑步呢 很多跑友都选择早晨跑步，一来坚持早起磨练意志，二来可唤醒沉睡的身体，精力充沛。那么是空腹跑步还是饭后跑步呢，又成了一个纠结的问题。 体育 2022-09-23 05:12
或许你常听科学跑步这么个词那么什么是科学 或许你常听科学跑步这么个词，那么什么是科学?我给一个通俗但并不严格贴切的解释：懂得自然规律;了解自身能力范围;对目标有个合理的认知和 体育 2022-09-23 04:59
跑步过程中要讲科学而不是一味蛮干 跑步，无论你是为了健康、快乐，还是为了追求好的成绩以在比赛中获奖，在平时的跑步过程中，都要讲科学而不是一味蛮干。否则，你可能很快就 体育 2022-09-23 04:46
那什么是有效率的长跑呼吸方式呢 长跑的呼吸方法有哪些?许多跑者、尤其是刚入门的新手，都不太会呼吸，或许应该说，不会使用有效率的呼吸方式;你也许有这样的经验，跑步的速 体育 2022-09-23 04:33
马拉松一定要量力而行避免体力透支 你是否热衷于长跑呢?从很多年前，马拉松就是一项受到很多人欢迎的长跑运动项目。如果你也想要参加马拉松比赛，那么就应该要多注意饮食的搭 体育 2022-09-23 04:20
为了健康还是马拉松而跑步两者区别在于一点跑量 为了健康还是马拉松而跑步，两者区别在于一点——跑量。不同人跑步有不同的目标，有的是为了减肥，有的是为了健康，有的则是为了顺利圆满地 体育 2022-09-23 03:54
中国游泳协会宣布将推出全新赛事中国游泳争霸赛 中国游泳协会近日宣布将推出全新赛事——中国游泳争霸赛。首站比赛将于2020年12月31日至2021年1月3日在石家庄举行，第二站将于明年3月4日至 体育 2022-09-23 03:41
瑞士联邦最高法院已撤销国际体育仲裁法庭针对孙杨禁赛8年的裁决 北京时间12月24日凌晨，据孙杨团队透露，瑞士联邦最高法院已撤销国际体育仲裁法庭针对孙杨禁赛8年的裁决。今年2月，国际体育仲裁法庭宣布， 体育 2022-09-23 03:28
孙杨参加明年东京奥运会又点燃了一丝希望 孙杨瑞士律师团队已收到瑞士联邦最高法院判决结果，其判决结果为撤销国际体育仲裁法庭(CAS)此前涉及孙杨的裁决。截至发稿时，瑞士最高法院 体育 2022-09-23 03:15
孙杨学习英语希望能用这个外国的语言武器来保护自己 北京时间今天凌晨，孙杨瑞士律师团队通过电子邮件通知孙杨方，他们已收到瑞士联邦最高法院判决结果，其判决结果为撤销国际体育仲裁法庭(CAS 体育 2022-09-23 03:02
夏季跑步训练的重要一环就是补水 夏季跑步或者参加马拉松比赛，最严峻的挑战就是高温酷暑，并由此引发一系列衍生问题。当你不得不在烈日炎炎的正午或者高温时段参加一场至关 体育 2022-09-23 02:49
你需要知道正确的跑步姿势怎么跑 跑步作为有效的有氧运动方式，以其方便效果好，成为许多人减肥的首选。但是有没有发现，跑了好久步的你，到底是不是真的瘦了?你今天有没有 体育 2022-09-23 01:05
崴脚后的康复过程对下一步的训练至关重要 崴脚，也就是踝关节扭伤的俗称，是一种常见的运动损伤。崴脚虽不是跑步损伤中最常见的，但脚崴了之后对跑步的影响比较大，康复的过程也比其 体育 2022-09-23 00:52
跑者要撑过长时间的训练与比赛光靠燃烧內心小宇宙一定是不够的 跑者要撑过长时间的训练与比赛，光靠燃烧內心小宇宙一定是不够的，平时打下的体能基础，与适当的比赛策略，都是影响表現的重要因素。然而， 体育 2022-09-23 00:39
哪些方法有助于你膝盖的恢复或者是预防膝盖损伤 我知道这是成千上万人都要应付的事儿。这里有一些方法可以打造你的膝盖，让它们变得强壮，这样你就可以做所有你想做的事了。这有助于你膝盖 体育 2022-09-23 00:26
我对如何多跑几年步更感兴趣而不是如何减少比赛用时 我认为自己很幸运。60 多岁的我已经跑了超过160000 公里了，而且受伤的次数很少。你也许会认为在损伤预防及康复领域——受过伤的就算不上 体育 2022-09-23 00:13
分享下在比赛中尽量减少迷路问题发生的经验 话说，最近又到了越野跑比赛爆发时，自己在每一年的比赛中都能遇到不少跑错路的选手，在终点还能听到因此而错失冠军或者被关门的故事。遂在 体育 2022-09-23 00:00
全国乒乓球锦标赛女双决赛陈梦和王曼昱获得冠军 北京时间10月10日，2020年全国乒乓球锦标赛女双决赛 陈梦 王曼昱4-3孙颖莎 王艺迪，获得冠军!首局比赛陈梦 王曼昱4-1开局，随后孙颖莎 王 体育 2022-09-22 23:50
羽联超级500赛韩国公开赛将离开仁川移之全罗南道举办 日前，韩国羽协宣布，从2021赛季起，羽联超级500赛韩国公开赛将离开仁川，移之全罗南道举办，这是韩国公开赛1991年举办以来，时隔19年重回 体育 2022-09-22 23:37
世界羽球巡回赛在丹麦公开赛重启 世界羽球巡回赛(13至18日)在丹麦公开赛重启，由于原订的两站超级750比赛，在丹麦大师赛取消后仅剩1站，夫妻档、男单卡什亚普及女单内维尔打 体育 2022-09-22 23:24
