对于体重超重的人群而言减肥不是一件容易的事情 对于体重超重的人群而言，减肥不是一件容易的事情。过度肥胖，连日常走动都有点困难，更别说坚持运动了。而且胖的人跑起步来特别容易气喘吁 体育 2022-09-25 03:02
了解下冬季跑步要遵循的三要三不要吧 你以为冬季跑步很简单?这是假的，冬季跑步可有很多讲究了，下面就和小编了解下冬季跑步要遵循的三要三不要吧!冬季跑步三要：1、要先做拉伸 体育 2022-09-25 02:49
不要小看运动内衣它能帮女生解决两个问题 跑步时波涛汹涌是怎样的一种体验?很多大胸MM都深有感悟，这个时候专用的运动bra就很重要了。不要小看运动内衣，它能帮女生解决两个问题：1 体育 2022-09-25 02:36
跑步误区为啥她越跑越瘦你却越跑腿越粗 别拦着我，20周我要瘦成一道闪电!姑娘们别以为这是开玩笑，一个德国妹子真的做到了!她坚持跑步20周后，变得巨瘦!但很多妹子也说，为什么自 体育 2022-09-25 02:23
马拉松几乎是所有跑者的愿望 马拉松，几乎是所有跑者的愿望。然而，对于没有基础的新跑者而言，42公里的全马几乎就跟珠峰一样难以翻越。因此，10K跑无疑是极好的选择， 体育 2022-09-25 02:10
跑步是练出AB线的一个好方法有助于凸显腹肌线条 如果你还在为晒马甲线的图而沾沾自喜，那你的炫腹模式就没有开启2 0版本，马甲线的时代已经被翻篇，当下女神凹造型全都仰靠AB线!什么是AB线 体育 2022-09-25 01:57
专家提醒有季节性过敏的跑者要注意这几点 一到春天，很多人就会动不动打喷嚏，而且会一打就停不下来。这是春季过敏在作怪。春季过敏，也叫季节性过敏、花粉过敏。而最常见的问题就是 体育 2022-09-25 01:44
春天跑步拥有的七大特权你知道吗 春天来了，现在是露天午餐、种植植物和大扫除的最佳时机。但最重要的，现在也是开始跑步的好时候。当然，任何时候都可以跑步，但春天显然拥 体育 2022-09-25 01:31
跑步很讲究的怎样才能知道自己是不是适合跑步呢 对于大多数儿人来说，跑步是一种很容易，也很方便的运动。上到老年人，下到小朋友，都可以跑上一跑。那你真的适合跑步吗?说到这儿，可能好 体育 2022-09-25 01:18
坚持健身固然重要掌握正确的姿势更重要 坚持健身固然重要，掌握正确的姿势更重要。也许你会说跑步姿势正确，是最基本的，跑步姿势不正确，跑步就根本无从谈起了。可是亲爱的跑友， 体育 2022-09-25 01:05
女排联赛第二阶段进入尾声进行的六场较量中 女排联赛第二阶段进入尾声，今日进行的六场较量中：河南银鸽3-2战胜云南大学滇池学院，五局比分为23-25、25-14、23-25、25-21、15-12;福建 体育 2022-09-25 00:52
奥格垂在美国大师赛中夺取了最佳业余球员奖 北京时间11月26日，刚刚转职业几天时间，安迪-奥格垂(Andy Ogletree)已经收到了赞助商外卡，即将参加2020年美巡赛-玛雅科巴高尔夫精英赛。 体育 2022-09-25 00:39
海口为中国业余公开赛系列赛第十站 11月25日，广汽Honda•2020中国业余公开赛系列赛·海口的首轮比赛在融创海口三公里高尔夫球会(以下简称融创三公里)结束。王梓经过18洞 体育 2022-09-25 00:26
如何才能不受到丝毫影响而轻松地挥杆击球 你是不是只注重打球技术呢?如果是的话那么你的进步一定十分有限。挥杆技巧大约只占高尔夫成绩的五成，球具装备约占高尔夫成绩的三成，心理 体育 2022-09-25 00:13
在住处练习羽球技术对手腕的灵活性与力道帮助相当大 在住处练习 高远球 扣杀 平抽 平杀 勾对角 搓球 腕力的应用训练。对练手腕的 灵活性 与 力道，以及 拍面 的掌控，是帮 体育 2022-09-25 00:00
下手推球是在对方来球已低于球网时采用的 推球在羽毛球运动中是一种常用的前场技术。一般用来处理前场开网区，且高度不明显高于球网，也不过分低于球网的球。推球虽属拉吊相持技术， 体育 2022-09-24 23:50
江门体育中心体育馆女排明星闪耀 如果说世界排球联赛是强强如云的巅峰对决,那么全国女子排球锦标赛,就是女排新星的探寻之旅2020年9月23-10月3日江门体育中心体育馆，女排明 体育 2022-09-24 23:37
排球赛事终于确定重启时间 女排球迷等来了好消息，排球赛事终于确定重启时间，按照中国排球协会公布的消息，2020年全国女子排球锦标赛将于9月17日至10月3日在广东江门 体育 2022-09-24 23:24
全国女子排球锦标赛将于在广东江门正式打响 9月17日至10月3日，2020年全国女子排球锦标赛将于在广东江门正式打响，比赛将采用封闭、空场形式进行，除了上届冠军八一女排因为疫情防控原 体育 2022-09-24 23:11
中国女排队长朱婷在北京师范大学注册攻读硕士学位 中国排球明星朱婷在周六的一份新闻稿中说，除了明年在东京奥运会上卫冕奥运冠军的艰巨任务外，如今她还有另一座山要攀登。中国女排队长朱婷 体育 2022-09-24 22:58
全国女排锦标赛将在广东江门拉开战幕 9 月 20 号，全国女排锦标赛将在广东江门拉开战幕。刚刚结束了国家队集训的李盈莹和王媛媛将随天津队一起征战本次赛事。在国家队长达七 体育 2022-09-24 22:45
全国田径锦标赛男子110米栏决赛谢文骏夺冠 在9月16日进行的全国田径锦标赛男子110米栏决赛中，上海名将谢文骏虽然在起跑阶段稍微比曾建航慢了半个身位，但他很快在第五个栏架实现反超 体育 2022-09-24 22:32
全国田径锦标赛进入第二个比赛日 全国田径锦标赛在9月16日进入第二个比赛日。在男子110米栏决赛中，上海名将谢文骏以13秒24的成绩夺冠，福建选手曾建航以13秒54获得亚军。在 体育 2022-09-24 22:19
上海名将谢文骏赢得男子110米栏冠军 2020全国田径锦标赛16日进入了第二个比赛日的争夺，其中上海名将谢文骏在男子110米栏的比赛中以13秒24赢得冠军。在当天上午的预赛中，代表 体育 2022-09-24 22:06
