导读 大家好，我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球转身技巧的问题 1、脚步移动。2、转身时快速移动你的脚，保持你的中心脚稳定。向
大家好，我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球转身技巧的问题.
1、脚步移动。
2、转身时快速移动你的脚，保持你的中心脚稳定。向左转时，保持左脚稳定。向右转稳定左脚，向后迈，不要侧身。
3、2身体协调。
4、运动时身体要协调好，上半身微微后仰，身体快速转向哪边，转弯幅度要大。
5、3持球。
6、转身持球是关键。篮球不能贴在身上，否则会触犯法律。但是篮球离身体不能太远，球很容易被扔出去。合适的距离是离身体10厘米左右，另外不要太高，一般在腰部。
7、转身别忘了假动作。
8、转身的时候加上假动作，会事半功倍。比如你准备转身的时候，头突然向右摆，然后突然向左拐，所以很多防守者往往措手不及。
9、5人在手腕翻转中幸存。
10、转身时不注意转动手腕，就是违法。因此，你要时刻注意把手往下翻，不要侧身击球或向下压球。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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