导读 大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关每天让你更快乐的11件事的问题。1、每天让你更快乐的11件事。2、让我们感到更快乐的方法有11
大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关每天让你更快乐的11件事的问题。
1、每天让你更快乐的11件事。
2、让我们感到更快乐的方法有11种，这些方法都经过了科学研究的验证：
3、1.多运动。
4、2.增加睡眠时间。
5、3.减少通勤时间。
6、4.多花点时间和朋友家人在一起。
7、5.帮助别人。
8、7.多微笑会减轻痛苦。
9、8.计划一次旅行。
10、9.享受音乐。
11、10.心存感激。
12、11、慢慢变老。
本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。
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