怎么样学好篮球

袁龙叶
导读 大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关怎么样学好篮球?的问题 1、第一步:练习基本功。2、运球是打篮球的基础。首先,自己

大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关怎么样学好篮球?的问题.

1、第一步:练习基本功。

2、运球是打篮球的基础。首先,自己拿个篮球练习投篮。拍摄后很熟练,尽量边走边拍。熟练行走后,会边跑边拍。首先练习一只手的动作,等到一只手熟练了再练习另一只手。当双手熟练时,就会一起使用。

3、第二步:学会3次大上篮。

4、熟练运球后学会上篮。在学习上篮之前,首先要了解篮球的基本规则,然后再学习上篮。你可以先从正面上篮,先运球到禁区,然后抱着篮球跑2步,然后在空中跳起将篮球打在篮板上。熟悉正面之后,可以学习侧面等等。

5、第三步:拍摄。

6、首先要有正确的拍摄方法。有了正确的拍摄方法后,我们就可以由近及远的练习拍摄了。我们可以从一个点开始,然后依次增加距离。练完前面,可以练侧面等各种角度。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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