解决常见问题的生活健康小贴士

大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关解决常见问题的生活健康小贴士的问题。

1、最近气候变化很大，是冷热交替的时候了。感冒了怎么办？除了在家休息，喝一碗妈妈做的鸡汤，我还能做什么？事实上，科学家也证明了鸡汤不仅仅是一种老式的方法，关键是它能有效补充和护理感冒所需的营养。让我们介绍其他方法让你远离疼痛，减少头痛，缓解疼痛。

2、1.漱口能及时缓解咽喉不适。

3、你感到愉快吗？试着漱口来缓解喉咙的不适。据报道，在近400名受试者中，对于上呼吸道不适(URTIs)，如流感或小感冒，及时漱口可以缓解这部分症状，并且比不使用这种方法的人更能减轻疼痛。因此，用白开水漱口可以有效预防上呼吸道不适和感染。

4、2.姜糖能有效抑制恶心呕吐。

5、如果你经常晕车、晕船，甚至晕机，无论是坐车、坐船还是其他交通工作，试着往嘴里扔两颗姜糖。据研究，与吃姜糖的人相比，恶心感会减轻很多，比如晕车晕船，清晨呕吐引起的不适，化疗引起的不适。

6、此外，根据西北大学医学院的斯蒂芬哈瑙尔教授的说法，生姜糖还可以改善肠胃不适，如帮助排气和消化不良。

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

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