导读 大家好，我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关——篮球教学的问题 1、三步上篮，上篮中所有技巧都要遵循的原则。2、运球过程中，在
大家好，我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关——篮球教学的问题.
1、三步上篮，上篮中所有技巧都要遵循的原则。
2、运球过程中，在停球的瞬间迈出一步。两步。跳起来上篮。
3、三步转向。
4、第一步是左，第二步是右，反之亦然。
5、三步变速。
6、第一步更快，第二步更慢。反之亦然。
7、4跳上篮。
8、停球，瞬间跳起，双脚着地，上篮。
9、5转身躺下。
10、停球瞬间转身360上篮。其实步数和三步上篮是一样的。你可以想错位置。
11、6上篮时，利用脚步摆脱防守者，手要注意不要被挡住。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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