十月末，南京正是赏秋的时节。城市的梧桐树迎来一年中最美丽的时季，栖霞山的红枫也静静等待着深秋的绽放利用周末空隙，小编探访了正在备战新赛季排超联赛的女排姑娘。临行前翻开备忘录，距离第一次踏入训练中心的大门，时间已过去了一年。
一年时光虽短，执着努力的人却能收获丰富的体验。江苏中天钢铁女排从19赛季的遗憾，经历疫情的超长集训以及全锦赛的可喜进步，到如今走向20赛季的新征程，我们思考与期待着属于这群年轻女孩的成长印记。
从大门走到临近训练场时，便能够听见掷地有声的扣球和姑娘们忘情地呐喊，球队正在进行分组对抗。
这是训练最激烈的环节，队员们被分成两组进行计分比赛，目的是更好地模拟比赛环境，提前体验赛场的角逐。这一环节男教练们也会参与其中，他们的扣球力量和速度让对抗增加了挑战，难度也相应升级。
即使是比赛模拟，姑娘们也同样认真严肃。每一分的争夺都很激烈，队员的脸上尽是全心投入的表情。
场边的教练时刻注意着队员的表现。
在一个回合球中，许璐瑶的一个防守动作没有到位，场外的蔡导及时批评和指正了她的动作。虽然那一分最终她的队伍拿下，但看得出来她对自己的表现并不满意。
每局结束，队员们会聚在一起讨论这一局的表现，彼此指出需要完善的地方。
对抗训练之后，因为扣球没有达到教练组的要求，主攻组的成员被单独拉出来进行了实心球扣球训练。
与比赛用球不同，实心球更沉，队员扣球更为吃力，教练组一般用它来训练队员的扣球力量。
之前的对抗赛已经消耗了太多体力，队员的力量和弹跳都有所下降，单独的实心球练习更显艰难。过程中，场外的队友一直在给主攻组加油，每扣下一球都有呐喊和助威。
与场边队友不同，教练组扮演的是冷角色。由于一个扣球的力量不到位，吴晗被加罚了一轮练习。教练一直思考并告诉队员的，是比赛场上对手不会同情你，一个小失误送掉的有可能是一场球的胜利。
训练末尾，王辰玥出现在了我的摄像机前。
“我来看看你拍得怎么样”，一上来，大美女便开口问道，脸上洋溢着明朗的笑容。小编向玥玥表示：“保证会把大家拍得美美的”。
聊了一会之后，李童教练恰巧经过我们旁边，小编当然不会错失机会，为大家留住了男神教练的背影。
11.8日，姑娘们将会启程前往江门参加新赛季排超联赛。经过数月的累积，她们会有怎样的表现?一切都显得未知。
唯一确定的是，这群年轻的女孩一直在坚定不移地追逐。她们把执着挥洒在如时针一样固定摆动的日子，一点点向着未来前进。
在她们身上，热爱与梦想是每个平凡时日里汗与泪的交织，累积在一起，会发出闪亮的光。
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