自2010年以来，参与者在Life Time的60天挑战中减掉了超过一百万磅。对于那些希望通过健康和保健习惯领先一步或重回正轨的人，Life Time (NYSE：LTH) 将于9 月 10 日在其运动乡村俱乐部推出其 60 天的秋季版本千，注册通过 17 开放千.
Life Time 60day 为任何希望快速启动健康目标并过上更健康生活的人提供全面的日常支持、资源和动力。为期八周的挑战包括与终身私人教练的咨询，每日锻炼，膳食计划，150 +健康食谱创意，每周挑战奖品以及访问面对面和虚拟教练团队。60天可以帮助实现一系列健康目标，包括减肥，增加肌肉，减轻压力和改善饮食习惯。
“随着每年这个时候经常带来的压力和紧凑的时间表，秋季是重新获得对日常锻炼的责任的关键时刻，”Life Time营养和减肥高级总监Anika Christ说。“我们的 60 天计划可以提高您的动力，并为您提供一个经过验证的计划，让您在日子越来越短、待办事项清单越来越长的情况下遵循。”
多年来，该计划已经导致了数千次转变，例如Jarron Lucas(弗吉尼亚州森特维尔)，他是Life Time最近60天春季挑战赛的获胜者。卢卡斯在60天的目标之一是记录他在整个挑战中吃喝的一切。他还坚持不懈地锻炼，每天庆祝小胜利。他改变了自己的健康状况，减掉了大量的体脂，并获得了信心，获得了他梦寐以求的联邦安全官员工作。
每个生命时间60天后，参与者可以提交论文和照片。终身教练选择最有竞争力的人，他们将获得奖品包。获奖者将于11月30日公布千.
获奖者的奖品包括五天/四夜双人度假到Breathless Cancun Soul Resort & Spa，来自业内最受认可的培训师的十次私人培训课程，终身会员会费积分，终身营养补充剂奖包和WHOOP乐队。
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