强化体能、恶补短板，正在海南白沙训练基地封闭集训的国家女子摔跤队，苦练体能与绝招技术，全力备战将于10月在温州开战的全国女子自由式摔跤锦标赛。
“队伍8月9日转训至海南，已集训一个多月。在白沙集训期间，队伍以强化体能、恶补短板为主，技术方面继续强化队员的绝招技术，提升绝招动作在比赛中的运用能力。”国家女子摔跤队教练组组长许奎元告诉记者，队伍集训一个多月以来，队员们的体能水平有了不同程度的提高，力量普遍有所增长，技术实力也得到了巩固提高。虽然这个季节海南天气仍然比较炎热，但队员们训练都很刻苦，效果不错。“海南白沙的条件还可以，这里疫情防控工作得力，安全性有保障，空气负氧离子高，对于运动员训练后的快速恢复很有帮助。考虑到这里的气温与东京奥运会比赛时差不多，可以提前适应一下相似的环境。”
转训海南前，国家女子摔跤队先在云南转训了40天左右。“我们在海拔近2000米的昆明云南体工大队训练基地大胆尝试了高原训练，尤其强化了体能水平，以有氧训练为主。”许奎元表示，队伍在高原条件下展开大强度体能训练，提高绝对力量，强化攻防专项能力，队伍的基础体能和技战术能力都有所提升。“按照总局的要求，我们狠抓基础体能。3000米跑队员们的成绩普遍提高几十秒，有的甚至快了一两分钟。”
云南、海南转训期间强化体能也是队伍积极适应10月进行的全国摔跤锦标赛“体能测试全覆盖”要求的体现。“下月举行的全国锦标赛的赛制发生了变化，参赛选手要先测体能，而且体能测试的成绩将对选手的最终排名产生影响。”近日，中国摔跤协会公布的全国锦标赛体能测试细则显示，各级别前八名选手中，体能测试成绩前四名者才能进入半决赛进行摔跤专项比赛。
原定3月进行的东京奥运会摔跤资格赛因疫情延期，国家摔跤队队员已有近一年未参加正式比赛，特殊时期的全国锦标赛有很大的锻炼价值。“虽然我们在备战过程中经常安排队内对抗实战训练，但这与正式比赛仍然不同。队员们近一年没参加比赛，这对她们是一个考验。大家很期待在这次锦标赛中检验近期的训练效果。有了比赛目标，大家很有拼劲。”去年世锦赛，中国女子摔跤队拿到50公斤级、53公斤级、57公斤级、76公斤级共4个奥运资格。队伍也致力于通过本次全国锦标赛锻炼队员，查找备战中存在的问题，为接下来继续争夺奥运入场券做准备。“我们还有两个级别的奥运资格没有拿到，虽然国际摔联对奥运资格赛何时何地举办暂无定论，但我们会按部就班地备战，全力争取拿到满额资格参加东京奥运会。”许奎元说。
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