大马国家羽球队即将在本周迎来全员全面恢复训练

贾文娥
导读 大马国家羽球队即将在本周迎来全员全面恢复训练,此前对行动 管制令期间网上体能训练感到沉闷的女单吴堇溦非常期待能再次在大马国家羽球学

大马国家羽球队即将在本周迎来全员全面恢复训练,此前对行动 管制令期间网上体能训练感到沉闷的女单吴堇溦非常期待能再次在大马国家羽球学院的球场上挥拍,她同时希望羽球赛季重启时能尽快提升世界排名。

20岁的吴堇溦表示:“我自行动管制令以来就很期待能恢复场上训练,我已对只能透过ZOOM视频会议进行的体能训练感到沉闷,所以现在能重返球才训练,我感到非常兴奋和期待。”

去年因大肠手术而被迫休养几个月的吴堇溦认为,羽球赛季因冠病疫情而暂停,让她得以在这段时间无论是伤病还是技术弱点等各方面都能好好进行恢复。

她说:“在之前段时间,除了教练给予的训练课程,我自己也进行一些额外的训练,因为我知道自己的体能不够好,我有进行了很多力量及康复训练来提升自己。”

展望未来,吴堇溦希望能继续提升自己的力量和体能,因为现在距离羽球赛季重启还有近两个月的时间,她也还不清楚自己接下来的赛程安排,所以会和教练讨论接下来的计划。

一旦世界羽联在9月顺利重启羽球赛季,目前世界排名已下滑至138位的吴堇溦希望能尽快提升排名,重返前20至30位,以便能参加顶级世界巡回赛。

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