导读 刚开始接触跑步的你，或是跑龄也有一段时间的你，看到有些人健步如飞、朋友圈动态总是PO个今天状况好差，均速才5分速(配个哭脸)喂~不是吧!
刚开始接触跑步的你，或是跑龄也有一段时间的你，看到有些人健步如飞、朋友圈动态总是PO个“今天状况好差，均速才5分速(配个哭脸)”喂~不是吧!我们状况差的时候可是10分速啊!
跑得慢，有关系吗?每个人追求的境界皆不同，有些人热爱速度与乳酸堆积的快感;有些人喜欢和朋友边跑边聊;有些人跑步为了自拍;有些人为了独跑的平静。
有时候被问起PB，会不会不好意思说出来呢?朋友们全马PB动辄破4(小时)、甚至破三，但自己再怎么努力练习，就是跑不出这种成绩啊!但，那又怎样?
乐观思考：跟别人比较是比较不完的。如果自己的PB是五小时又如何呢?也是自己的最好成绩呀!重点是在这过程中，你是不是因为双脚奔跑而忘记烦恼?跑出要寻找的快乐?
自我催眠：跑步与其说是运动，不如说是天性!人类是天生就会跑的哺乳动物，现在大多数人把运动当做是“自我奖励(还是惩罚呀?)”的活动，你知道当你在奔跑时有多少人摊在沙发上吃零食打游戏?
会跑步的男生女生，你们愿意出门在太阳底下流流汗，真的很不简单了!一起养成运动好习惯吧。
总有人比你快：世界上跑最快的人……永远只有一个啊!只要和自己比赛，赢过昨天的自己，知道自己的成长，比什么都更值得开心!
“跑得快”有那么重要吗?扪心自问，或许你也有自己的答案了!
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