刘湘身穿深红色长裙，站在出发台上，这里是她最熟悉的地方。她的童年、梦想，骄傲与底线，都从这里开始。
她俯下身子，双手向前伸展并拢，蓄势待发。
这是SK-II推出的“VS动画系列”中有关“颜论”的一个画面。
主人公刘湘是著名游泳女运动员，曾打破女子50米仰泳世界纪录。同时，她的外貌也备受瞩目。
美丽是外界对她的解读，“女神”的头衔更是如影随形，捆绑束缚着她。她渴望外界忽略自己的外在，而深究内在，对她的评价与眼光更偏重泳池里的成绩与速度。
这个系列由6部短片组成，来自6个不同项目的女性运动员诠释了——在面对从外界而来的各种压力与成见时，她们是如何做出选择的。
01 险些退役
“哇!太美了!”在新浪体育任职10年游泳编辑的米修(化名)至今还记得第一次看到刘湘照片时的惊叹。
2015年4月16日晚，她正在办公室等待前方的比赛照片，这是全国冠军赛暨世锦赛选拔赛最后一天的比赛。
突然，她被屏幕上出现的一张赛后图片惊艳到了——戴着泳帽的女子一只手压着水线，另一只手挥臂庆祝着女子50米自由泳夺冠，眉清目秀，笑意盈盈，康米修感受到强烈的视觉冲击。
泳池中挥臂庆祝的刘湘泳池中挥臂庆祝的刘湘
职业本能让康米修立马做了一件事情，她搜索到了刘湘的微博，并挑选了几张绝美自拍照做成图集，发在新浪体育首页上。
当晚，刘湘的名字第一次被网友记住。“在此之前对她不是很了解。那场比赛她比得挺好的，还拿到了冠军。”
此前，被大众发掘的刘湘，喜欢在微博上发自拍照照片里的的刘湘健康，阳光，乐观，这是她给米修留下最深刻的三个印象。此外，米修觉得，刘湘的眼睛很传神，笑起来弯弯的，像挂在星空中的半月。
刘湘凭借那场比赛一战成名了，凭借着冠军身份，她如愿入选了当年喀山世锦赛参赛阵容，并在第一次世界大赛之旅中站上领奖台，拿到了女子50米仰泳铜牌。
事实上，在那场比赛前，刘湘险些就做出退役的选择。2013年全运会时，17岁的刘湘信心满满，最终只在女子50米自由泳项目中并列第四位，距离奖牌只有一步之差。
来年上半年，她期望能在全国冠军赛暨亚运会选拔赛中扬眉吐气，却又名列第四。连续两场失利让她的心态一度失衡，一时之间选择逃避，长达数个月的时间，她从未下水训练。
那段时间，刘湘一直在两个选择中徘徊不定，她想过就此退役进入大学，过普通学生的生活。
刘湘甜美微笑刘湘甜美微笑
她从5岁半开始接触游泳训练，一路走来比较顺遂，教练赞扬她有天赋，而拿到冠军的成就感更是成为了她生活信仰的依托，让她无法轻易割舍对游泳的热爱。
同时，她不甘心十几年的训练就此付诸东流，她选择再给自己一次机会。“我就是不服输，还是想证明自己。”在意志消沉时，是母亲陪伴在她身旁，给予女儿精神上的鼓励。
刘湘的外在条件并不完全支持她训练游泳。她的脊柱先天性侧弯，无法恢复到正常状态。她为此特地去寻医问诊，好在被告知不会影响生活，也不会影响训练。她只需要在心理上克服桎梏。
除此之外，她还有哮喘，比完赛会咳嗽。如果哪一天比赛忘记吸哮喘的药，就会对她的表现稍有影响。就是因为如此，她才更想要突破障碍，证明自己。
她的努力等来了结果。2014年全国游泳锦标赛，刘湘在50米仰泳以28秒09的成绩拿到了冠军。这个冠军让她汲取了信心，后来在2015年全国冠军赛的夺冠，也就成为了顺理成章的事情。
“那几个月的瓶颈期让我脑袋清醒了很多，我发现自己很热爱游泳，之后再遇到困难都不算什么。”
职业生涯遇到的第一次挫折，刘湘学会用实力去解决难题。
02 实力重于外貌
刘湘和很多女生一样，她也爱美，而且深谙自拍之道，知道在哪个角度拍出来的效果最佳。在枯燥的训练之余，微博是她消遣压力的地方，她时常把拍好的照片发上去，没过多久，就会收到不少留言与点赞。她也曾享受这种被关注的感觉。
2018年夏训，为了更好地备战雅加达亚运会，刘湘跟随恩师何新中前往洛杉矶的一所高校外训。酷热的午后，她在室外游泳池一遍一遍、来来回回地练着，不仅把皮肤晒得黝黑，连带眉毛也遭了殃。
没去外训前，她肤色雪白透着光，但历经这次外训后，她全身像涂了一层咖啡色的漆。更离奇的是，强烈的日光直射下来扫淡了她的眉毛，以至于她在回国后，宿管阿姨竟然已经认不出她来。
但她并不介意外貌的短暂改变，这缘于教练对她的引导。
何新中对刘湘除了训练的要求高之外，在文化素养与意志品质方面也不含糊，“教练跟我说得最多的就是希望我有‘内在美’，要学多点文化知识，给组里带来很好的气氛，不会像一个花瓶一样，天天只会拍照或者只会游泳，脑子里都是其他东西。”
于是，看着自己日渐变深肤色，她安慰自己，“我也接受了这一点，肯定要以训练为主，晒就晒呗!我就当做我在吸取能量，实力会越来越强大，黑就黑吧，不在乎了。”
她在这次外训中练得很扎实。第一次踏上亚运会征程，她觉得与四年前落选时相比，四年后的自己无论在实力与心理素质方面都有了很大的提升，而综合实力的增强也让她开始对雅加达之旅怀有期待与信心。在赛场上，她就像一支离弦之箭那样迅速弹出，向着终点冲去。
2017年，她在全运会赛场上大放异彩，在9个小时内连续两次打破女子50米亚洲纪录。
一年后的雅加达亚运会赛场，刘湘虽然在女子50米自由泳中输给了选手池江璃花子0.07秒，无缘冠军;却在女子50米仰泳项目中游出了26秒98的成绩，打破了前辈赵菁在身穿鲨鱼皮泳衣时创造的世界纪录，震惊了泳坛。
然而，让她有些始料不及的是，夺冠后被媒体争相采访报道的刘湘，最大的噱头却是自己的美貌。
在做客一个节目时，主持人的开场白就让她尴尬地低头笑了起来。主持人说：“备受关注的美女刘湘已经坐到了我们的演播室，男同事早上就说，今天唤醒他们工作热情的就是晚上刘湘要来做专访。”
以色视人，只字不提刘湘打破的世界纪录，刘湘的成就再次被忽视了。
那一天，几乎每一次采访，她都会遇到相同的问题，千篇一律，都是有关如何看待“女神”头衔的问题。
在影片中也有类似的画面。动画人物刘湘游到了社交海域，她看到发出的照片陆续地冒出点赞与留言，如：“恭喜湘湘打破世界纪录夺冠，继续加油”。
她备受鼓舞，脸上露出会心一笑。但当留言慢慢充溢时，刘湘还是会看到不少评论偏离了本质，开始过多关注她的颜值——
“高颜值是她的优势”、“不做运动员也可以走红”、“求更多美照”
刘湘面对夸奖刘湘面对夸奖
她逐渐收起了笑容，思索着，为何取得突破时，受到褒奖最多的反而是自己的外貌。
画面里，刘湘对着关注自己的网友意味深长地说道：“谢谢，希望大家也可以更偏重我的成绩和速度。”
回到现实里，她觉得自己必须表明态度。于是，她对媒体坦言：“我觉得‘女神’这个头衔太娇弱了，没有阳刚之气、运动员的精神，我不太喜欢‘女神’的头衔，会感觉自己比较弱。”
几年前，刘湘就曾被队里的领导批评说话有气无力，太柔弱。这似乎也成为了她的心结，“我并没有像报道上说得那么好看，我更看重自己的运动成绩，这才是主要的。”
从成名那一晚到打破世界纪录，3年的时间里，她与速度较劲，用最短的时间游完了一遍所有的世界大赛——奥运会、亚运会与两届世锦赛;同时，也实现了心愿，刷新了世界纪录。
然而，美貌却时常喧宾夺主，占据了本该被突出与赞扬的位置。
那一刻，刘湘纠结了，也厌烦了。她不想做“女神”，只想做自己，“叫我刘湘就好，不需要什么形容词。”
这无疑也影响了她的生活，她也不能再随心所欲地更新微博，每次发照片都会思忖良久，“我会想，网友会不会觉得我很做作，就这么天天秀，不好好训练。”
03 选择使然
2018年是刘湘风光无限的一年。但在年底的评选中，她只得到了一个非体育类奖项——年度女性榜样人物。
在采访时，她被问到“哪个场景的自己最美”，她思虑一番后，说道：“训练的时候，比如说，今天游的成绩有突破，我在努力付出的过程中是最美的。”
影片里的一句旁白最能体现刘湘的感悟——“评判外在，仅需一秒，而实力，可成就终身。”
评判外在，仅需一秒评判外在，仅需一秒
她不否认自己爱美，“这是女孩子的天性，我爱美也很正常，我有一颗少女心。”
但从小形成的观念却让她对女性的“美”有自己的解读，“女性在追逐自己的梦想，一直处于很勤奋的状态，我认为这种女性是最美的，自信的女性很美。”
同时，刘湘也希望能用自己的实力打破一些人的偏见，“女孩子不要让别人定义你行不行，而是要有自己的主见。我们同样可以做得很好，同样可以超越男性。女性应该自信，只要我们足够的努力，足够的自信，加上我们的勤劳，我们就能梦想成真。”
50米仰泳并非奥运会项目，为了让自己能够第二次参加奥运会，弥补第一次奥运会之旅的遗憾，刘湘和教练在商量过后决定将主项换回50米自由泳。这并非一个简单的过程。
在2019年世锦赛中，刘湘在女子50米自由泳中就遭遇挫折，她在半决赛中与另一名选手并列第8位，最终在加赛中负于对手，无缘决赛。
回到北京后，她和教练分析了失利的原因。何新中认为，刘湘的爆发力特别强，比赛的应急能力也强，但差在恢复能力与复合能力，这也与她的有氧能力与身体特点有关系。
幸好，距离奥运会开赛还有时间，她和教练齐心协力，解决了自己的短板。
另外，因为，东京奥运会推迟到2021年举行，这也给了刘湘更多提升自己能力的时间。
这两年，刘湘逐渐展现出了在国内泳坛对这个项目的绝对统治力。2020年，刘湘在冠军系列赛北京站女子50米自由泳比赛中游出了24秒03的成绩，将个人最好成绩提升了0.01秒，也打破了由自己创造的亚洲纪录。之后的全国冠军赛暨奥运会达标赛，刘湘不仅拿到了女子50米自由泳冠军，而且还在这个项目的体能测试上名列第一。
此前，她也曾被质疑只能在一场比赛中游出高水准，但刘湘不惧偏见，用一系列的战绩证明了自己连续作战的能力，同时她的表现也是越来越稳定。
这个曾被外界以美貌“误解”的女生，已经越来越多地用实力证明了自己。如今，网友看待刘湘，已经换了形容词——赞扬她是实力与美貌兼具的顶尖选手。
刘湘冲破世俗观念的过程，正是影片的精华部分。
刘湘面对容貌赞美声汇聚成的巨鲸刘湘面对容貌赞美声汇聚成的巨鲸
在“深海”中，她看到了由众多对美貌的点赞与好评汇合而成的“巨鲸”，几乎要将她吞噬。那一刻，点赞的红心成群地萦绕在她的周围，纠缠不清，她的四周万籁俱寂，耳边只有一个声响，“不是这样，我不想被这样定义。”
她积聚能量，腾空而起，游出了“巨鲸”的笼罩。
一个新的画面切入，穿着深红色长裙的刘湘站在出发台上，眼神坚毅，嘴角微微上扬，“在泳池里，我的目标从未改变。”语气笃定自信。
在这场“颜论”中，她用自己的经历验证了一句话——“命运并非偶然，是选择使然。”
你的美，由你自己定义。
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