导读 大家好，我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。饭后半小时“罚站”在空间密集的办公隔间里，人们吃完午饭总会感到困倦。可以主动“
大家好，我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。饭后半小时“罚站”
在空间密集的办公隔间里，人们吃完午饭总会感到困倦。可以主动“罚站”。
专家表示，这是一种健康的行为，因为长期久坐的工作模式很容易对人体血液循环和消化系统造成障碍，并降低新陈代谢水平。
饭后站一会儿有助于食物的吸收和消化。每个车站大约需要30分钟。
标签：
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！