上海马拉松组委会21日宣布，2020年上海马拉松将于11月29日7时正式起跑，比赛只设全程马拉松，参赛规模拟为9000人。今年是上马获得世界田联白金标赛事称号的第一年，也是上马25周年。
据介绍，今年的上海马拉松取消了往年的10公里和5.5公里健康跑项目，只保留全程马拉松，参赛规模拟为9000人。本次全程马拉松项目将不邀请境外选手，不接受目前或曾经的中高风险地区的选手报名。同时，对中签人员进行两周一次的大数据筛查，赛前如发现其所在地区风险上升，将自动取消参赛资格，并退还报名费。预报名已经于10月21日下午开启，抽签结果将在10月27日下午公布。
赛事起点将采用打点位方式确保选手间保持安全距离。起跑发枪由一枪调整为分三枪起跑，每枪3000人。比赛路线也有多处优化，满足不同时间段保持安全距离的防疫要求。选手完赛后，工作人员第一时间发放口罩并要求其佩戴。赛事起点设在外滩金牛广场，终点为徐汇滨江西岸艺术中心，领取存包的地点设在艺术中心展馆内。
防疫是今年上马的重要工作，经过与相关防疫部门反复沟通，组委会制定了详细的防疫措施。所有参赛者的数据将定期进行筛查，严密追踪中高风险地区和健康码的变化。所有参赛者和一线工作人员(如急救跑者、与跑者有接触的志愿者)参赛和上岗前都要提交核酸阴性检测报告和本人签署的《健康安全责任承诺书》。
在赛事期间，参赛选手在装备领取现场、赛事起终点和集结区等候发枪时都需要佩戴好口罩，保持安全社交距离，避免不必要的交流和肢体接触。为避免替跑、蹭跑等行为，赛事起点设置人脸识别系统，选手进入赛事区域时必须出示身份证进行人脸识别、测量体温和检验“随申码”，身份、体温、健康码三重核验通过后才能进入集结区。
据介绍，本次赛事起终点区域和赛道沿线不设观赛区，现场安保人员将劝阻群众的围观聚集;赛事各个区域和设施也会每两小时全面消毒一次，全方位高频率保证公共区域的安全和卫生。
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