导读 特殊短铁杆 特殊短铁杆包括劈擎杆和沙坑用杆(有的分别将其标为10号铁杆和11号铁杆)。 劈擎杆主要用于球洞区周围。在地形条件复杂或球
特殊短铁杆 特殊短铁杆包括劈擎杆和沙坑用杆(有的分别将其标为10号铁杆和11号铁杆)。 劈擎杆主要用于球洞区周围。在地形条件复杂或球与球洞之间有沙坑、水或树木等障碍时，用此杆可将球高高打起，使球能够越过障碍落在球洞区上。此杆也常常用来打入90米以内的近距离弹道球。沙坑用杆主要用来打球洞区附近沙坑内的球，也用来将深掩在长草区中的球打上球洞区，或将位置较球洞区很低的球打上球洞区。 通过轻松自如的动作，把球打得又高又远，自然使人高兴。但如何击球入洞，常常取决于球距洞几米至几十米的近距离击球技术。 球落在果岭附近，如果草较平而短，最好使用推杆。但当球被草托高，或者距洞较近时，最好选择切球技术。 在练习空挥杆的同时，学习推杆技术，真正用挥杆技术接触球，第一步就是学习切低球技术。 切短低球 练好切短低球技术，直接进洞的概率就会很高，一般情况下选用一根杆练习切短低球技术(世界高尔夫球王尼克-佛度用6号铁杆，诺曼用7号铁杆)。球技-特殊短铁杆与切短低球高尔夫技巧铁杆技术 {1}握杆和准备击球姿势 采用反叠式握杆法(推杆握法)。手肘内缩贴近身体两侧，手腕伸直略向上凸出。杆身直立，杆头趾部触地，跟部则稍微上提，球的位置也偏于杆头趾部。站位要靠近球，双眼在球的正上方，注视球。以杆头趾部击球，有利于控制短球的力度。 {2}挥杆 挥杆动作与推杆动作相同，主要以肩膀的摆动来进行挥杆，但切短低球时手部动作稍微多一些。 手腕在上杆时可以弯曲，但仍要顺目标线后举并前送。下杆时手腕保持固定角度，不要向前弯曲。击球时保持伸直的手腕可以限制挥杆弧度，不致太大。 {3}动作要点 ①球的位置在双脚中央偏右脚一些，双手握杆位置略在球之前，身体重心偏左脚。②手肘内缩贴近身体两侧，挥打时以肩膀摆动来带动双手和球杆。③推杆动作击球中下部，头不要动。④球打出后，杆头顺着地面向前滑动一段距离后，再将杆头举起。
标签：
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！