备马装备及步骤
1、护膝和绑腿(由左至右，由前而后装置)
2、汗垫及鞍护垫(于马匹左侧放上马背)
3、备鞍
①、先将马匹右侧肚带革穿过汗垫环带，若肚带革长度不足以穿过环带，则改将没有弹性的肚带环扣穿过环带并紧于右侧肚带革(1，2或1，3的肚带革)
②、再将左侧肚带革穿过汗垫环带，若肚带革长度不足以穿过环带，则该奖有弹性的肚带环扣穿过环带并紧于左侧肚带革(1，2或1，3的肚带革)，如有侧缰或折返缰应于此时装上
③、确认肚带的长度，以肚带两端扣于肚带革的第一或第二个孔时，能确实固定马鞍为宜
④、确认鞍具(马鞍，鞍护垫，汗垫是否正确置中)，及前鞍桥下方与马匹脊胛的空隙不致磨伤马匹
4、上缰绳
①、拆草笼头前应先将手缰套住马鞍，以防止马匹逃跑或影响隔壁马匹造成危险
②、与马匹左前方并背向马匹上口衔，项革先先套住右耳再左耳，调整好颊革，项革及额革位置(颊革的长度是两边嘴角呈现两条皱褶为宜)，咽革(与咽喉约一个拳头的距离)，上鼻革(松紧度约可放入一个指头为宜)，注意口衔受牵扯时不致夹伤嘴角，下鼻革(松紧度约可放入一个指头为宜)
上马步骤及注意事项
备马完成后，须牵马并携带所需的辅助装备(如：沙邦，调教索，调教鞭等)进入骑乘场中并远离蹄迹象，才能检查肚带，装备助装备，调整脚蹬，然后牵马往前走几步以确定马匹无反抗避免起扬，后坐，后翻的危险后，方能上马。
卸马步骤
1、下马并收脚蹬，辅助工具松开(注意不可落地影响马匹)
2、牵马回吊马椿，牵马进入吊马椿时注意回转及其他马匹之攻击
3、拆缰绳
①、取得草笼头及牵马索
②、拆笼头前应该先将手缰套住马头，以防止马匹逃跑或影响隔壁马匹造成危险
③、拆下鼻革
④、拆上鼻革
⑤、拆咽革
⑥、卸笼头(注意不要让马感到不适)
⑦、上草笼头取下手缰
⑧、将牵马索固定于两旁的固定环上(先将马匹右方的绳索固定)并确认其长短适中及正确可拆
4、卸马鞍
①、先解开马匹左侧的肚带环扣，再到马匹右侧将肚带取下
②、回到马匹左侧，双手各握住马鞍的前，后，并连汗垫一起握住，整个一起慢慢的拿下来，即完成拆卸马鞍的动作。
5、拆绑腿或护膝，如果要冲洗马匹，仅拆绑腿，护膝不拆，待冲洗时一并清理
6、喂水，视情况开电扇，夏季或流汗较多时，请适量添加电解质于饮水中，以避免中暑
7、清洁及放回装备
8、牵马至洗马椿或马厩(若暂时尚未要清洗时)
冬季骑马的好处
1、在冬季，通过骑马，能促使新陈代谢量提高10%。
2、比起一般运动，骑马使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温，适应寒冷的环境，提高人们的御寒能力。
3、冬季在户外骑马，不断受到冷空气的刺激，造血机能发生明显的变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多，对疾病的抵抗力增强。
4、冬季骑马，能快速促进身体内循环，有效防止气血滞涩及相关疾病。骑马可有效排出体内寒气湿气。
5、冬季昼短夜长，光照不足。在阳光下骑马，能人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体能起到消毒作用等，还能使皮下的脱氢胆固醇变成维生素D，促使身体对钙磷的吸收利用，有助于骨骼生长发育，尤其对青少年来说，更有重要的意义。
6、按照传统，人们习惯在冬季进补，通过骑马能促进各种营养元素被人体有效吸收利用。
7、“冬练三九”，坚持骑马，保持良好生活习惯，也是一种意志力体现。
8、冬天是压抑而又忙碌的季节，到户外骑骑马，呼吸一下清冽的新鲜空气，适当的发泄和放松，能让人大大提高工作效率和生活品质!
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