近日芒果台的热播剧《进击吧，闪电》让我们认识到了一项贵族运动——击剑。剧中蒋劲夫扮演的冷子峰从“闪电”拳王变身一代剑王，演绎自己的热血青春，也让我们认识了击剑这个小众运动，了解到了它的魅力。提到击剑，大多数人便会联想到“佐罗”，一柄银剑、仗剑天涯。而在《进击吧，闪电》中，蒋劲夫也让我们见识到了，击剑这项最“飘逸”的运动的魅力所在，剑术精湛、身姿敏捷;只身对敌、剑指锋芒，让人难以忘怀。
击剑起源于西方贵族，被称为“最优雅的运动”，唯贵族才可进行。但随着时代的发展，往昔人们眼中的“贵族运动”逐渐“平民化”。想像蒋劲夫一样，仗剑天涯，划破长空、傲视群雄吗?那就跟着小编一起来探讨下如何走进这击剑世界吧。很多人会称击剑为格斗中的芭蕾，相较于其他运动，击剑的运动节奏变化幅度很大，因而对于双脚而言，其负担会较重。
想要学习击剑必须先拥有一双称脚如意击剑鞋。一双好的击剑鞋必定能让你在学习击剑的道路走得更顺利。击剑鞋虽重要，但是在国内却较为冷门，很多颜值控都无法挑到自己心仪的款式。那么，就来试试羽毛球鞋吧，软弹、防摩擦的羽毛球鞋在一定程度上是可以代替击剑鞋的。完整装备释放击剑才能
想要练出落英缤纷的剑术，可少不了一套好的装备。一套完美的击剑装备，能够让你在击剑场上应战时更加得心应手，让每一次挥舞佩剑的动作都成为艺术家的创作。击剑赛场中最刺激的莫过于佩剑了，速度极快的佩剑运动，电光火石间胜负已定。回想wuli蒋劲夫、佐罗，各个身材伟岸、魁梧。其实，击剑对于人的身材有着一定的要求，要求有较大的力量和较好的爆发力。
早期的击剑运动与骑马、游泳、围棋等共同被列为骑士的高雅运动;现代的击剑运动作为奥运会的传统项目，分为重剑、佩剑、花剑三种，被广大人民所喜爱，随着经济条件的进步，击剑运动越来越正规化，对于比赛也有了装备服装上的严格要求。因而，学习击剑的人一定要注意自己的膳食，通过膳食来为自己增肌。
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