马是天生敏感胆小的动物，它们害怕的事情有很多。比如赛场上障碍的形状和图案，或者是透过障碍的光线等等，这些都会影响马匹的情绪，让它产生恐惧感。
因此对于出现过拒跳的马匹来说，安全感是最重要的。而马主需要做的，就是要给予它安全感和信心，这比任何训练技巧都要实用。
当然，如果你能找到拒跳的具体原因，那便可以进行有针对性的训练。如果你没有找到源头，可以先进行信心修复训练。让你的马知道场地上的东西没有伤害，使马匹充分信任你。
你可以考虑与专业人士进行经验交流，但选择的人要能够真正懂得你，并且可以帮助你。让马习惯于你让他去哪里就去哪里，在建立好信任的基础上，便可以对马谨慎地提出“更高要求”。 一旦决定开始，就必须成功，所以要小心你的开始，否则再次失败，就很难治愈。
首先需要做的就是循序渐进，每天训练一点点，完成3天的训练后，可以适时给马匹休息的时间，或者练习些别的项目。不要让你的马每天进行大量的训练，也不要奢望马匹可以一次性练习成功，先设置一个小目标。
既然慢工出细活，就要先从最基础的地杆开始练习。先是慢步过地杆，再是快步过地杆，通过这一系列的练习，让马匹习惯于在简单的小障碍物前保持继续前行，从而逐渐形成条件反射。
在场地里随意摆放障碍杆，让马匹不断进行小跑跨越。要保证是正常且有耐心的小跑，并且不断地重复该动作，直到马儿完全放松和适应。可以把障碍摆放成圆形，这样会减少马的跑步距离，一次的练习不要超过20分钟，防止马匹出现烦躁或者劳累的状态。
当马匹出现失误时，不要抽打或者呵斥它，这样会加深恐惧感，对于解决问题，百害而无一利，还有可能加深了急停的毛病，使马匹见到障碍就急于起跳，然后再次失败，进入到恶性循环中。
接下来可以适当提高障碍的高度，切记要始终保持非常简单和基本的难度。训练马匹进行有规律的慢跑，不断重复，直到它能够放松和聆听。如果它继续很仓促地跑，可以尝试在结束障碍跳越后，停在那里一会儿，使马匹学会等待，也强化它听命令的技能。
不需要进行有难度的动作，经典的小跑和小跳，便非常适用于训练。这样每次完成后，马匹都会建立起经验和信心。尝试让训练充满乐趣，比如有水花飞溅，从而令马匹享受训练。记住，要多多鼓励和表扬你的马儿，尤其是在它有进步的时候，这样便会越来越好。
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