如何了解马的疲劳?当你感受到自己的马渐渐跟不上自己的指令，跳障碍时力不从心，甚至呼吸也变得急促时，它很可能已经产生了一定的疲劳度。这是身体的一种保护机制，通过抑制活 动来防止给自己造成伤害。
对于一种天生具有斗心，并且曾经长期需要逃亡的动物来说，马比人类更善于在疲劳的状况下继续坚持。研究显示，马在进行高强度的运动时，其肾上腺素水平几乎是人类的10倍。由于肾上腺素的作用，马匹对疼痛有 着更大的忍耐度，也更倾向于逼迫自己做一些“力不能及”的事情。正是因为这一原因，骑马者需要时时注意马匹的疲劳信号，并适当地改变骑马方式来保护自己的马。
国际马术联合会的兽医保罗·法灵顿说：“骑手尤其需要注意马匹产生的疲劳信号，只有这样才能让马匹避免一些严重的潜在伤病。”
什么是疲劳?
由于产生疲劳的原因不同，马匹的疲劳可能会有不同的表现形式。这里需要指出的是，疲劳不同于完全的透支或者说衰竭，后者指的是马匹完全无法做出下一步行动。
通常来说，马匹承担的工作强度越大，它就越容易感到疲劳：举例而言，赛马通常会在不到一分钟的比赛后产生疲劳，而马术耐力赛的马匹则是在漫长的10小时中产生疲劳。当然，这两种疲劳产生的原因也是不同的。
疲劳是一种保护机制
如果骑手一直逼迫马匹进行高强度的活动，那么就会触发马匹身体的预警机制，马就会开始感觉到累。
疲劳并不会突兀地产生或者消失，它是一个不断积累的过程。因此，当马匹达到一定的疲劳度之后，骑手需要放松对它的压力，因为疲劳会大大增加马匹受伤的压力。
研究显示疲劳的马更容易损伤肌腱，训练 或者其他情况下过度驱策会让马匹遭受疝气、蹄叶炎、热衰竭等伤病。
疲劳是怎么产生的?
生物学角度而言，疲劳是由大脑中的周围神经系统或者人体的肌肉产生。前一种情况下，肌肉仍具备运动能力，但大脑会无视这样的状态，而让 马匹的动作变得迟缓，这种情况的诱因主要是血糖过低、激素水平变化或者疼痛;后者的起因仍不明确，可能与多方面因素有关，此时马的运动能力将会下降。
影响疲劳的因素
影响马匹疲劳的原因有很多，包括运动进行的时长、速度、 内容、区域、马匹的运动能力、年龄、舒适度、健康状况外加环境状况(温度、湿度等)。
在所有的因素中，马匹舒适度对疲劳度的影响最大。当马匹进行适合自己的训练时，它们将更难产生疲劳。
如何减轻训练初期的疲劳?
除了选择适合马匹的训练方式之外，热身同样能够起到减轻训练初期疲劳的作用。值得注意的是，热身也需要一些强度，比如场地障碍骑手会在比赛前让马匹跳跃一些障碍(包括比赛高度的障碍)，来达到热身的目的。
同样地，赛前热身也需 要掌握一个度，无论热身过度还是热身不充分都会对马的健康造成影响。
疲劳信号
因此，为了防止疲劳造成的伤害，需要时时注意马的疲劳信号。当出现以下状况时，你的马匹很有可能已经处在疲劳的状态：
·行动缓慢
·反应减少
·不愿改变步态或者不愿加速
·动力不足
·出现一些不服从的状况
·常常跑得过远
·头部或者脖子转来转去
·呼吸频率增加
·撞到障碍
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