马术中有一个专业名词叫“自我成长”，对马匹和骑手通用。孩子经由骑马的过程，不断整合理解力、记忆力及平衡感，学习独立自主，培养自信和勇气、毅力，增进自我肯定与成长，进而达到EQ情商，IQ智商，AQ逆商，PQ娱商(不太明白百度下) 心灵、品德、智慧、体能的提升。它也是一项很需要体能的运动，40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞，骑马10分钟等于按摩10万次，骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量，相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。
首先，马术是一项时尚运动，在马术产业更加发达的欧洲，骑马对他们而言不仅是一种艺术：人与马配合的最高极致，更是一门学问。儿童、青少年学习马术可以培养耐心、意志力和掌控力，所以这是一个能正确引导孩子价值观和人生观的运动。而且孩子在训练和比赛的过程中需要驾驭比自己高大很多的马匹，这种看似简单的骑乘需要他们具备前所未有的自信、毅力、自控能力和胆量。
马术是一项老幼皆宜的运动，在国内家长们认为只要孩子身体状况允许，一般的儿童从四五岁开始练习骑乘是绝对没有问题的。而在国外，很多家长在孩子1、2岁的时候就给他们买一匹马，然后教孩子怎样喂养马匹，适当的带领孩子开始骑乘学习，首先培养孩子的勇敢开拓精神，等到三、四岁就教孩子开始正式学习基本的马术，这个时候孩子已经和马建立了感情，再去学习就事半功倍了。
在学习过程中，孩子随时都要运用他们的智慧，学习情感为何物。因为孩子不仅要了解学习马的生活习性、马的文化和基本马术知识的理论课程;还安排了基础的体能训练;让孩子们从慢步开始，学习捕捉马匹运动的节奏，进而学习更高难度的动作。甚至要到马房去学习刷马、喂马，与马沟通。“马就是我的朋友，也有不同的性格特点，在骑马的时候特别有感觉，比如有的马性子急，走得很快，有的就很散漫，经常偷懒。”
马以非语言的方式和人沟通，学习马的沟通方式，可以帮助孩子理解非语言沟通的方式与重要性，也可以让孩子学习如何仔细观察别人的肢体反应与动作，以及理解其中的涵义。让人类在人际关系与沟通上，可以更加融洽。
马有许多优点可供人类学习。马匹不会用外表去评判一个人，也不会记恨，只要照顾他们的需求，提供食物、饮水、友谊与陪伴、安全的庇护所，让孩子通过和马交流学会像他们一样充满耐心、愿意包容、心胸宽大。在马匹辅助学习中最重要的是藉由与如此高大动物的互动经验，可以增加人的成就感，从中培养自尊和自信心。
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