有人告诉过你跑马拉松是件既危险又痛苦的事吗?没有?那就听听下面这10个不跑马拉松的理由吧!
1、你必须要跑42.195km!
42.195km是一条很长的路。初跑者往往低估这段距离，简单说吧：这意味着你至少要连续跑2个小时以上(起码目前的世界纪录还没低于这个时间!)，你真想这么做吗?
2、你必须训练!
决定要跑马拉松了?那就开始训练吧!难道你认为没有至少4-6周的训练，你真能跑到终点吗?这意味着你没时间去聚会欢饮，而是要去挥洒汗水。
3、你的付钱才能玩!
世上哪有免费午餐!尤其是马拉松。跑42.195km还不是最糟糕的，更糟的是一般所有比赛都需要交报名费。比赛级别不同，收费也不同。另外，新装备也不是大风刮来的!
4、你必须放弃睡懒觉的机会!
辛苦工作一星期，想好好睡个觉?没门儿!马拉松的比赛基本都是在周末进行的，而且大多数都是清晨就开始了。这意味着你不能熬夜看球，还不能睡懒觉……
5、比赛实在太拥挤了!
越大型的比赛，报名的人数越多，赛道上的拥挤程度就越严重。大多数马拉松都是公路赛事，而人人都知道公路的宽度是有限的，当上万人挤在一起时，你千万要做好被踢被捣被撞的准备!
6、参赛包得自己取!
为打击替跑问题，大多数比赛都不允许带领参赛包，而领包时间又是固定的。这意味着你必须从繁忙的工作中抽出时间去拥挤的马拉松博览会……
7、你可能再也不能跑步!
你的身体条件可能并不适合跑马拉松。一旦冒险而为，你可能会为此遭受严重伤害。不一定就会猝死，但引发心血管疾病等麻烦的问题还是有可能的。这可能会导致你永远都不能在跑步!
8、体验各种难言之痛。
马拉松比赛最可能的伤害是皮肤擦伤。跑那么长的路，纵然是旧衣服，也会变成锋利的砂纸，四肢和背部的伤还好说，可乳头滴血那种恐怖画面实在让人难以忍受，私处附近的就更难以启齿了。更有甚至，你可能弄伤连自己都不知道在哪儿的地方……
9、你必须注意饮食。
跑马拉松当然是“跑”比较重要，但“吃”也是一点儿也马虎不得的。你不能再享受抱着爆米花瘫在床上的潇洒日子，你必须制定严格的饮食计划。健康第一!那舌头咋办?
10、跑马拉松会打乱你的生活!
长跑的短期后果相当明显。赛后，你会碰哪儿哪儿疼、疲倦不堪，啥都没心情干。而长期过度疲劳则会造成跑步膝等慢性永久伤害。最好的方法是完全避免风险——不跑马拉松!
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