在2016年里约奥运会上，作为队长的惠若琪和队友们并肩为中国女排摘下了队史上的第三个奥运会女排桂冠，让女排精神在新时代继续传承并发扬光大。
虽然惠若琪不曾亲历过1981年女排首夺世界冠军，但前辈们获得的佳绩同样让她非常骄傲。“中国女排首夺世界冠军给中国排球的发展打下了非常好的基础，也让我们有了更坚定的梦想和目标，让我们每一个中国女排的后辈，都能用前辈们开创的高标准来严格要求我们自己。”回忆2016年里约夺冠的经历，惠若琪让说她印象非常深刻和感动的是看台上扬起的一片片“中国红”，“最后一场决赛的时候，看台上有非常多的中国球迷和中国代表团的成员来为我们加油打气。我们能看到观众席上是一片一片的‘中国红’，让我们在决赛的赛场上更加有一份底气，也更有动力。”
惠若琪说，她所理解的女排精神是不怕任何困难，顽强拼搏、团结协作并不断进取的一种工匠精神。是每一次从领奖台上走下，能够依然从零开始选择坚守和坚强的精神，也是一代代女排人所传承下来的精气神。惠若琪说，当她是在役运动员的时候，女排精神非常具象化，就是让她在球场上能够不断地突破自己，和队友们通过团队协作取得最好的成绩为祖国争光。而当她退役之后，她觉得女排精神依然很好地作用于她的生活和各项新的工作当中，“我也希望一直用女排精神的高标准、严要求，来面对自己生活中的每一个挑战。”
退役之后，惠若琪参与了许多排球普及性活动。她说，大家一直非常支持中国女排，也非常喜欢看排球比赛，但真正参与到排球运动的人还比较少。所以她希望能够用自己的一些能量和带动力，让更多的人喜欢上排球运动并参与其中。“对于普及排球来说，现在我也有了一些小小的收获，更是在不断的努力当中。”惠若琪表示，在这些排球普及活动中，有很多人都希望她能够给大家讲讲女排精神或者是团结协作的凝聚力等，所以她也把自己在排球生涯中的所学所感和女排精神，向大家进行普及和宣讲。“希望能够让更多的人受到女排精神的鼓舞，也愿意把女排精神融入到他们的生活。女排精神能够让人们在工作中满怀热情，充满正能量地去面对每一天。”(转自11月16日《中国体育报》03版)
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