连日来，在浙江体育职业技术学院体操系的训练馆内，又恢复到以往热闹的训练氛围，运动员们各自忙碌着，跳跃、翻腾、落地，这一系列动作下来使每一寸肌肉都显得饱满、健美、富有张力，其中就包括伤势尚未痊愈的罗欢。
罗欢是个老队员，从2014年在全国体操冠军赛夺得女子全能和高低杠两枚金牌之后，一发不可收获奖无数，成为中国体操女队当之无愧的中坚力量。但她的体操之路却并不顺坦，一直受伤病困扰的她在前不久刚做了一次手术。
虽然还在恢复期，但她并没有暂停训练：“我刚刚动完手术，本来两个星期就可以恢复，但是因为手术情况有点麻烦，需要4个星期才开始走路。”
忽然多出了两周的时间，让罗欢有些着急。因为她知道休息得越久，恢复也要越久。所以才刚过两周，她已经出现在训练场上。她的主项高低杠和平衡木，需要很强的上肢力量，所以在这段时间里，吊杠、引体向上、核心力量各种训练，一样没落下，尽管每天上午还需要到医院进行康复治疗。
手术结束，还得恢复训练下腿部，不然太久不走路会导致肌肉萎缩。多年的运动员生涯，让她经历过荣耀时刻，也遇到过沮丧苦闷期。作为队内的大师姐，她很想把自己的经验分享给师弟师妹们，告诉他们运动员成功的关键就是毅力和决心。
罗欢说道：“努力，不要气馁，遇到问题一定要想办法去解决，不能妥协。只有突破困难，才能进步。每个人都会遇到困难，能不能成为更优秀的运动员 就看你自己的毅力和决心够不够。”
罗欢也坦言，在家门口的杭州亚运会她一定会全力以赴。但对于被推迟一年的东京奥运会，不知道是否还有机会参加。
“到了一定的年纪后，人本能地会出现很多障碍，身体很多地方也不如小朋友那般灵活，这就需要我靠后天去弥补。除了要付出比之前更多的努力，还得调整心态，不能一直想着伤病或者说年纪到了，就随便放弃，给自己留退路。要想着‘我可以更好’，还是得把自己往前面逼。”
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