导读 大马羽协教练总监黄综翰指出,尽管大马行动管制令影响了球员的日常训练,但他们必需保持正面思想,专注在心理素质上的建设,为这艰难时期的
大马羽协教练总监黄综翰指出,尽管大马行动管制令影响了球员的日常训练,但他们必需保持正面思想,专注在心理素质上的建设,为这艰难时期的训练增值。
他接受世界羽联官网访问时说,虽然场上的训练受到限制,但从另一角度而言,现在也是加强之前一直被忽略的心理状态的恰当时机。
“我预料我们在回归后不会马上达到最佳水平,但我们还有时间重建自己,所以不需太担心。我们可以在这个时间尝试不同方面的锻炼,比如心理层面的,因为我们有时间进行这方面的练习,同时为训练计划增值。”
他指出,球员们要保持正面的思想,积极达到最好的成效,所有人都面临一样的困境,但可以在这情况下制造更多价值的人,将在疫情结束后有额外收获,所以我认为正面的思想会指引你走出来。”
“这是个很好的时机,让球员去体验和从中斩获一些东西,艰难的挑战能帮助我们成长,所以我从正面的角度去面都这次的考验。”
现阶段,所有大马国家队的球员、教练和训练师皆通过网络平台督促训练进展,黄综翰也透露,球员都在力量与状态训练师的建议下,接受相同的锻炼程序。
“视讯直播是由训练师处理,教练负责监督练习,我们随时都在调整计划,但大部分都是力量和需要球拍的技术性训练,我们也进行一些步伐和移动锻炼,在每一个阶段设定优先要达到的条件。”
另一方面,大马男单一哥李梓嘉认为,在线上与教练和其他球员一起训练是有趣的新体验,而谢定峰则表示,他们每天都会进行耐力及厌氧练习,并按照体能师的计划做,所以不会感到太艰难。
标签:
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!