骑马的时候马忽然失控狂奔，相信绝大多数马术爱好者都有过这样的惊魂一刻。
毕竟人都有无法控制自己情绪的时候，何况乎马。事实上，任何一匹活马都潜在着失控(受惊、发情等)的可能性，良好的调教可以有效改善，但无法做到完全泯灭。
到底如何在马匹失控的局面中“存活”下来?
1
保持冷静，恢复平衡
“首先肯定是要冷静然后反应要迅速，初学者有的会惊慌失措，有的人会头脑一片空白(其实多摔摔就会好啦哈哈)。
不管你的马是已经和其他的马展开赛跑，还是只是突然被吓到了进行闪躲，你都需要保持平衡，然后才能考虑放慢你的马的速度。在马鞍上保持平衡有助于确保你不会被甩掉。
如果你把马镫弄丢了，尽你最大的努力把它们找回来。把你的脚稳定在马镫上有助于马的平衡和控制。
放松你的肌肉，包括握住缰绳的手臂。在让你的身体感受马的节奏。过于僵硬有可能会从颠簸的马背上摔下来。
2
判断周围环境
骑自行车的人，狗，鸟，栅栏，锋利的岩石，其他马，以及可能会损坏马蹄的地形，等等的因素都可能对你和你的马造成威胁。飘动的旗帜之类的东西也可能会刺激马儿加速。
如果附近有骑自行车或开汽车的人，应适时地提示他们。
3
尝试圈乘
要注意的是这个方法只有在比较慢的时候才有效，否则会非常危险。
你可以根据需要逐渐缩小你所要转的圈，以此让马和自己都平静下来。
4
跳or不跳?快速风险评估
你需要对自己和马有一个清晰的评估。自己现有的骑乘水平如何?当前是个什么情况，能hold住吗?继续留在马背上还是果断选择跳?
跳下的受伤几率很大，可能会有严重的擦伤，可能会摔断你的手臂和腿，甚至是你的肋骨等等。但如果停留的风险大于跳下的风险，则只能勇敢地选择跳下。
跳下的话，先将脚从马镫中脱离，手松开缰绳，然后翻滚。记得尽可能选一个软着陆的地方。
5
装备很重要，不可侥幸
戴头盔，无论你多么谨慎。如果碰巧从马上被甩出，或者需要像前面说的那样紧急跳下的时候，头盔可以说就是你的亲妈。
切勿将缰绳缠绕在手上。虽然看起来这样会增加一些摩擦力，但如果真的发生紧急情况，这样也可能导致骨折或脱臼。
另外，选择专业的马靴也很重要，尽量不要穿登山鞋跑鞋等其他用途的鞋骑马。
鞋底设计过于凹凸，可能会导致脚卡在马镫里抽不出来，落马时被马拖着跑是很恐怖的事情。
最后，如果你是一个没有经验的骑手，尽量不要一个人骑，找教练教你或者找经验丰富的同伴陪同。
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