导读 大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球运球,·新手进阶增强版的问题 1、技巧一:基本运球。降低重心,大力运球5次,手肘
大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球运球,·新手进阶增强版的问题.
1、技巧一:基本运球。降低重心,大力运球5次,手肘伸直停球,再试几次。注意不要看球。
2、技巧二:跨步训练。运球时保持重心,会让你有更好的机会面对篮筐,沉下肩膀,连续运球。
3、技巧3:在你的腿下运球。身体的节奏是运球的关键。如果你的腿按照球的节奏旋转,运球会更流畅。
4、如果你有计划地多练习,注重技巧,你就能让篮球随意移动,从而成为大师。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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