导读 2岁开始与马结缘,3岁开始比赛,27岁力压一众顶级老将夺得伦敦奥运盛装舞步团体个人两枚金牌,4年之后卫冕里约奥运,屡屡折桂欧锦赛、世界
2岁开始与马结缘,3岁开始比赛,27岁力压一众顶级老将夺得伦敦奥运盛装舞步团体个人两枚金牌,4年之后卫冕里约奥运,屡屡折桂欧锦赛、世界杯,还保持着三项世界纪录…
这就是舞步大师Charlotte Dujardin的传奇经历。令人不禁感叹,有些人真的就是为马术而生、为舞步而生的。
今天给大家搬来她送给骑手的六条建议,我们一起来学习一下——
用腿骑马,你需要学会用强大而灵活的腿部扶助把马骑出好的状态来,让敏感的马不焦不躁,迟钝的马积极主动。
把手放在鞍前持缰,你要想的是如何让马受衔,如何让马把注意力集中到衔铁上去感知你给出的信号,而不是一味地拉缰。
在隅角和短边处的处理是你完成动作的关键。因为十有八九,你会在隅角处发起或转换一个动作,如果你在隅角处没处理好,那么你接下来的的动作也会做不好。
日常训练时,每一个步伐转换的完成都必须保证质量。
你不应该对马儿强大的力量和旺盛的精力感到畏惧,你要做的是好好地利用它。
作为一名骑手,你必须变得勇敢和强大起来,并且对自己有一个清醒的认知,知道自己在这条路上能走多远。
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