导读 大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关30岁男孩肾衰竭耗尽的问题。1、跑步也一定要注意一个正确的方法，否则，你不会运动，反而会
大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关30岁男孩肾衰竭耗尽的问题。
1、跑步也一定要注意一个正确的方法，否则，你不会运动，反而会适得其反。
2、最近，有这样一个消息，浙江的孙今年已经30岁了。大学毕业工作后，基本都是待在家里或者工作，很少出去运动。一个月后，孙潇发现同事们约好了晚上去西湖边跑步。为了和大家打成一片，孙潇决定加入大家的跑步队。
3、一天下班后，孙潇开始和同事们一起跑步，因为他八年没怎么运动，跑完不久就气喘吁吁了，但为了不让同事们看不起他，孙潇咬紧牙关跑了3000多米。晚上回到家，孙潇的大腿肌肉开始酸痛抽筋，小便颜色不对，最后连小便都不会。
4、看了急诊后，孙潇被诊断为急性肾衰竭。住院近半个月后，他的身体恢复了正常。医生提醒大家，运动一定要循序渐进，量力而行。不要因为争强好胜而突然过度，否则，你的健身不会伤害你。
本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。
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