通常情况下，批评和赞扬相比，哪一种行为更容易使人进步?
其实不需要过多阐述，只要回想自己的经历，就能得到答案。马克吐温甚至说：一句真诚的赞美就能让我多活两个月。赞美对人起的正面作用是无疑的。
棒球教练们需要了解的是，怎样表扬才最能引导小运动员成长。
我们常见的赞扬用语可能成为了口头禅，比如“打的好”、“你真棒”、“看看某某接球多好”等等，但其实真正的表扬不是体现在这些泛泛夸奖上。
赞扬孩子的天赋，而不是赞扬他的努力、策略和选择，就是在缓慢扼杀了他成长型思维。
因为成长思维与固定思维的最大区别在于，人们在一种固定的思维模式中认为他们的智力和能力是定量的，而不是变化的。成长思维模式的人相信通过努力可以提高他们的能力。
有人曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验，最后发现：
带有固定型思维模式(Fixed Mindset)的孩子，打棒球认为就应该是有好有坏，打球好的孩子，认为努力让他们感到自己很蠢，而打球还没有掌握要领的孩子，认为遇到困难是自己笨;而成长型思维模式(Growth Mindset)的孩子则认为学习棒球中的努力和困难能创造新的神经元连结，能让大脑越来越聪明。
棒球中的成长型思维模式(Growth Mindset)能使孩子：拥抱学习和成长- 理解努力对智力成长的作用和对技术提高的作用- 拥有面对挫折的良好适应能力。最重要的是，它是可以被教育和培养的。
那么身为教练，我们应该如何培养孩子的棒球成长型思维模式呢?
表扬努力
当孩子做出了一个精彩动作时，以下两位教练的称赞方式，您认为以下哪一种更鼓励孩子呢?
方式一：“你杀一垒真好，真棒!”
方式二：“传的好，你一定很努力吧，下次可以增加小臂下压，再快些，继续加油哦!”
常常用方式一夸赞孩子，孩子在以后的学习中并不会去追求极致，挑战自己，往往会选择简单的任务，因为他所希望的是顺利完成，获得肯定。传球只看中是否传准，可能会有意的将动作缩小，太到更稳定的状态，尽而不是挑战速度的极限。而常用方式二夸赞孩子，孩子会敢于去挑战更难的任务，比如下一个球传得更快。
相比之下，后者的成长，自然比前者更快。
表扬毅力
当孩子尝试有挑战性的任务时，比如坚持每天挥100棒，试着从三垒传球精准杀一垒，无数次尝试无数次失败后，请记住要肯定他的耐心和毅力。
相比起“加油，你一定可以的!”而言，“坚持就是最大的成功，表现不错，继续加油!”更能够给孩子鼓励，并且不会给孩子带来太压力导致孩子半途而废，孩子成功的可能性将会更高。
表扬细节
当孩子的能力在某种程度上得到提高，记得表扬细节，越具体越好。
例如：小宝，你打击现在很好，球棒每次都能举到耳朵高度，戳棒也可以棒头向前了，这棒速都能听到风声了!
小宝，很好，打击就应这样，盯球到打周点，然后一直盯着这个位置。
这样的赞扬方式，更能让孩子注意到自己细节，往往细节是决定成败的关键。
表扬创意
孩子的想象力是最丰富的，当孩子的天马行空得到认可，他会更加愿意去思考世界与生活。
孩子的创意是创造性和思维的积累。棒球有太多的条条框框。有的孩子在家里练习打击，站在床上把威浮球打到窗帘上。天啊，完全一个家庭打击馆。
所以，当孩子满心欢喜与你分享他的创意时，一定要夸孩子哦!
表扬态度
无论是学习棒球知识、还是训练棒球技术，态度决定品质。当孩子在完成训练后，主动总结今天的学习内容，您有没有夸赞过他的学习态度呢?
当孩子们用很积极的态度去完成任务时，不要忘了去肯定他们的态度
表扬合作精神
棒球是9个人打的运动。再聪明的孩子，在未来也不可能总是独自完比赛(威浮球单打对决比赛除外)。能够很好的与队员合作，其实就是在培养孩子与人交际的能力，团结合作的能力。
表扬孩子的合作精神非常重要，当队员完 成了一个6-4-3双杀时，告诉他：“二游配合很棒啊，以后你们就是国王和皇后的关系，二游王国是你们的，要更好的配合啊。”
表扬领导能力
虽然有些事情不是完全由孩子自己做的，但他是负责管理，他做得很好，因为他有很强的责任感和领导能力，这一点一定要表扬。
一个捕手能正确调本场上位置。根据左打，要求首场队员右移。虽然他没有亲自参与每一步，但是他实现正确布局，这是一个非常重要的因素。
表扬勇气
表扬孩子的勇气是帮助他提高自信指数的最佳时机。
勇气是孩子外在表现，也是他们内心深处对自己认识。在接高飞球的时候，敢于正面应对。在打击一颗正常速球的时候可以把球勇敢的看完程。
教练就要鼓励孩子：“敢于直面来球，是最好的品质!”帮助孩子拥有冒险精神，充满自信，在孩子独立行走于世时，自信坦然。
表扬细心
往往在一些小事上体现细节，细节又体现了孩子的综合性和多角度思。
当一个孩子会把不齐的手套线摆好，当一个孩子能看到地上前一个打击者放下的球棒，并置于安全区内。这时，教练员应该表扬他细心周到。
表扬信用
人背信则名不达，良好的信用是必须培养的品质，所以我们应该及时帮助孩子明白诚信的重要性。
例如，当你和孩子有一个训练约定时，你可以说：“我相信你，因为你以前说的话都兑现了，这次的完全成就看你了。”“我相信你，你会坚持每天打卡训练的。”
表扬谦虚
从别人那里汲取好的建议和经验，也能提高自己的能力，具有成长思维的人一般都有虚心向人学习，胜不骄败不馁的心态。
当孩子在比赛中取得成功时，也不能一味夸赞，要引导孩子总结得失，让孩子继续努力。
当孩子在比赛中失败时，要让孩子学会倾听别人的建议，在全队认真听教练建议时，一定要夸夸孩子。
表扬选择
能够很好地完成任务，有时是因为努力，但有时是因为我们做出了正确的选择，表扬孩子做出正确的选择，也是培养成长思维的关键。
但一个球我们认为应该杀二垒，他杀了一垒。只要是出局了，我们应先给与表扬，再提出来能不能考虑杀二垒。没杀二垒，是不是因为在接球准备时没有考虑到一垒有人的预案?还是因为接球紧张了，没看二垒或听其它队员的呼喊。
各位教练们，想对孩子说“你真棒!”的时候，再仔细想一想怎么样称赞她才能帮助他们更好地成长。
棒球不难，难在心与心的交流和持之以恒的努力。
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