【卡路里】关于健身卡路里的知识

大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关【卡路里】关于健身卡路里的知识的问题。

1、[卡路里] Cary Road是每个运动或减肥的人都无法避免的测量单位。

2、它被定义为在海平面和大气压下将1克水升高1摄氏度所需的能量。

3、我们从吃的食物中获取热量。体内的代谢化学将这些食物分解并转化为能量。

4、消耗新陈代谢产生的能量可以让我们做很多事情，比如呼吸和跑马拉松。

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

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