导读 大家好，我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。在岸上练习手臂动作先在岸边练习划船，然后在水中学会屏住呼吸呼气，然后一起做，最
大家好，我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。在岸上练习手臂动作
先在岸边练习划船，然后在水中学会屏住呼吸呼气，然后一起做，最后练习漂流，一起做
在学习蛙泳的过程中，腿部动作是基础，呼吸是难点，配合是关键。呼吸和换气需要配合一整套动作才能顺利完成。
呼吸练习是学习蛙泳过程中的一个难点，因为容易造成人忽略动作的协调性，所以教学顺序把呼吸放在最后。
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