冬天跑步护头

大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关冬天跑步护头的问题。

1、冬天跑步保护头部。

2、冬天跑步产生的热量大约有40%是从头顶散发出来的。戴帽子可以有效的保护热量的流失，这样你的循环系统就会有更多的热量扩散到身体的各个部位。天冷的时候，戴上口罩或围巾也能让你呼吸的空气保持温暖，保护你的脸。

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！