导读 大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关跑步30分钟燃烧390卡路里的问题。1、跑步30分钟消耗390卡路里。2、我相信很多女孩跑步是因为
大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关跑步30分钟燃烧390卡路里的问题。
1、跑步30分钟消耗390卡路里。
2、我相信很多女孩跑步是因为她们想减肥。研究表明，匀速慢跑30分钟可以燃烧390多卡路里。与同一时间相比，自行车和网球分别只能燃烧约277卡路里和272卡路里。然后，想减肥的女生，为了健康，为了好身材，为了穿上性感妖娆的衣服，快跑！
本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。
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