8月28日—30日，为争夺一个晋级一队的名额，中国乒乓球队男子二队进行了为期三天的激烈争夺。最终，辽宁男乒20岁小将袁励岑以全胜的战绩夺冠，成功晋级一队。“我始终相信越努力就会越幸运，进入一队之后，我会更努力地训练。”袁励岑对记者说道。
“小袁进二队已经有四年的时间了，这次终于打进一队了，对他自己来说是一次很大的突破。”得知爱徒打进一队的消息后，辽宁男乒主教练翟一鸣特别为弟子高兴。翟一鸣介绍说，这次比赛从32进16打起，袁励岑作为种子选手，首轮轮空。晋级之路的四场比赛，袁励岑的表现都是可圈可点。半决赛，4：2战胜辽宁队友杨硕，两人都有精彩表现。决赛中，面对以往少有胜绩的对手，在大比分3：1领先、被对手追成3：3平的情况下，决胜局袁励岑没有手软，最终4：3战胜对手赢下比赛，成功拿到了晋级名额。
袁励岑出自乒乓球名城鞍山，是一名左手将，曾夺得全国少年乒乓球锦标赛单打冠军。赛场下有些腼腆的他，在比赛中打法凶狠，但是以往心理容易波动，比赛中状态起伏比较大。今年，经过长期的封闭集训，袁励岑的打法更扎实了。
8月8日，国乒奥运会模拟赛男子单打小组赛，袁励岑3：0战胜小师弟陈垣宇的比赛中，在最后一局轰出了19：17的超高分数。小组赛第三轮比赛，袁励岑面对曾夺得亚洲锦标赛获得U15男团、男双冠军的林诗栋，在被对手打11：3之后依然保持心态最终以3：1击败对手。而团体战中，他也赢下了在国乒一队的队友徐海东。从一系列比赛中可以看出，袁励岑从心理到技战术水平，今年都有了明显的突破。
袁励岑的成长是伴随着辽宁男乒一批小将共同成长起来的，辽宁男乒目前拥有四五位高水平的小将，近几年在青年赛中轮番出彩，屡获佳绩。辽宁男乒从2018年拿到全国锦标赛冠军，到去年的全国第二届青年运动会上，在甲组单打、双打、团体项目上取得了1金、1银、1铜3枚奖牌的成绩，创造了辽宁男乒参加综合性运动会的最佳战绩。袁励岑和徐海东、杨硕等队友形成了良性竞争，一同进步航
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