运动时想喝运动饮料吗？运动饮料的秘密

大家好，我是全运体育网的客服小林，我来为大家解答一下有关运动时想喝运动饮料吗？运动饮料的秘密的问题。

1、健身出汗后喝一杯比什么更放松提神？【运动流汗，喝乐虎】【脉动，让你回脉动】这些运动饮料广告来的正是时候，但是这些广告吹捧的运动饮料真的如描述的那么神奇吗？

2、1.你知道什么真正的运动饮料吗？

3、很多有动态广告的饮料，其实是在卖羊头狗肉。运动饮料是根据运动时生理消耗的特点配制的，可以有针对性地补充运动时流失的营养。因此，它们含有一定量的糖、维生素和电解质，这些都是不可或缺的。看这里教你如何鉴别假运动饮料。

4、找到饮料的配料表和营养成分表，看看有没有葡萄糖或低聚糖等碳水化合物。二是是否有维生素或氨基酸等功能营养素；看看有没有氯化钾、氯化钠、氯化镁等电解质。

5、第二，运动饮料的价值比引人注目。

6、运动饮料中确实含有一些维生素和矿物质，但每瓶中这些营养素的添加量极低，只有十分之几到几毫克，成本不到两分钱。但是，一瓶运动饮料频繁使用在6元，最重要的成本是花在瓶子、人力和运输上。这么低的价值，不知道你还觉得你的饮料不一样吗？

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

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