大家好，我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球突破过人技巧的问题.
1、最简单也是最基本的突破方式：运球或传球给你之前，双手抱紧球，右脚(或左脚)向右上(或左上)迈一步，双手同向挥球。
2、当你快速踏出一只脚时，如果对方不站住，你会快速运球往那个方向突破；如果，在你快速踏出一只脚后，对方被你摇晃并向同一个方向摔倒，你立即将右脚(或左脚)蹬到左上(或右上)，从那个方向快速运球通过。
3、2最好的效果就是晃人。艾弗森著名的绝技：用习惯性的手运球。我用右手运球到另一边。当球停在右手掌时(手掌上不去，这是将球托起的犯规)，右手向右上伸展，即把球推向右上。同时肩膀要抖(晃的效果好不好，关键就在于此)，右脚要向上踩到右上，左手要动。
4、其实不一定，因为你心里有准备，右脚可以很快恢复，向左上方向突破，但是如果对方心理上没有准备，它的重心就会向你的右侧倾斜，一时半会儿就不能向左转了。这样，你就可以立即突破他的防御。
5、要想练好这个绝招，关键在于抖肩。只要练好了，节奏快的时候可以像艾弗森一样把人摇下来~
6、突破时最有用的绝招：腿下运球。
7、当你运球到对方时，右脚快速向左上(或左脚向右上)迈步，对方的重心必然向那个方向移动。这时，你立即用左手(或右手)将球从胯部输送到右手(或左手)。球到达右手(或左手)后，左脚(或右脚)立即改变方向，移到右上(或左上)，低头用肩膀挡住对方腹部。
8、4从上面的动作来看，很难在胯下运球两次：
9、运球到另一边，右脚向右踩，左手将球从胯部向右移动。同时上半身向右上倾斜，右手将球推向右上，左脚跨上，假装从右侧突破。当对方重心向右移动时，你的右手立即改变方向，将球从胯部输送到左手，快速突破运球到左上。
10、5改变方向运球：运球到对手，右手控制篮球(就像用手腕勾住球一样)，从胸前向左推，上半身向左倾斜，从左侧突破。如果对手被你骗了，重心向左移动，那么当你的球即将离开你的手时，你的右手改变方向将球勾回右侧，从右上快速突破上篮。
11、6V型运球：
12、向对手运球时，上身前倾，双手放在胯下或前方进行V型运球。运球时要做到以下几点：如果球从左手传到右手，上半身会向右倾斜；从右手到左手，向左倾斜，重复两次或两次以上，对手肯定会推断错误，向某个方向前倾。这时，你会立即从相反的方向运球。
13、7步上篮通常是晃人后的动作，但有一招可以在对手面前突破上篮：
14、用左手运球，跑向对手(越近越好)。在靠近的瞬间，左手拍球。当球弹回到左手时，左手将球从腰部传到右手。做这些动作的时候，他向右三步上篮。这个动作考究连贯，效果不错。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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