2021年伊始，刘诗雯来到成都中国乒乓球队国家级训练基地，开始恢复性训练，并且接受进一步的康复治疗。
在2020年6月进行了肘部手术的“小枣”将奋力一搏，为东京奥运会而努力。中国女乒主教练李隼表示：“刘诗雯这段时间与伤病斗争，整个人思想上有一定提升。恢复过程不着急，要一步步走扎实，只要思想能战胜自己，一切皆有可能。”
在2019赛季，刘诗雯是中国女乒表现最出色的运动员，她一举拿下了世乒赛和世界杯两个极具分量的女单冠军，并且与许昕的混双组合也是国乒公认的最强组合。作为一名老将，常年积累的老伤让刘诗雯面临很大的困难，特别是在东京奥运会推迟一年举办的情况下，刘诗雯在2020年6月进行了肘部手术，并且一直处于恢复阶段，缺席了国乒几个阶段的封闭训练。
在2020年底的乒超联赛赛场，久未露面的刘诗雯跟随球队抵达广州，每天都到训练场进行训练，但并未参加联赛。这也传递出一个极大的信号，就是刘诗雯并未放弃东京奥运会，她也希望在职业生涯末期尽心最后一搏。在乒超联赛结束后，刘诗雯在2021年伊始来到成都，每天上午在国家队训练基地进行恢复性训练，下午则接受康复治疗。刘诗雯说：“刚刚开始恢复训练，很开心，也很兴奋，希望能够一点点重新找回原来的自己。”
刘诗雯目前的训练以恢复性为主，国乒为她制定了详细的恢复计划，从训练量上也是循序渐进。国乒将根据她的恢复情况，随时调整训练计划。目前中国女乒内部竞争还是非常激烈，在老将丁宁淡出国家队的情况下，陈梦和孙颖莎已经成为国乒重点“关照”的对象，两人在各项赛事中也表现非常出色，唯一欠缺的也许就是大赛的经验。谁来与两人一起征战东京奥运会?经验老到的刘诗雯也许就是最佳人选。对于刘诗雯自己来说，距离奥运会只有7个月的时间，每一天都非常宝贵。而且在身体恢复了之后还需要通过比赛来重新树立信心。
国乒在乒超联赛结束后迎来了暂时的假期，刘诗雯选择到成都进行恢复性训练也是对成都基地训练条件、康复条件的肯定。也期待刘诗雯能够在成都尽快恢复，东京奥运会是她不变的梦想。
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