游戏减肥:最引人注目的减肥方式

大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关游戏减肥:最引人注目的减肥方式的问题。

1、说到电子游戏，我想我们这一代人有着无尽的回忆。

2、现在电子游戏行业越来越发达，逐渐出现了一系列的游戏设备和多元化的游戏如XBOX、索尼ps3、ps4等。呵呵，当然，今天边肖不是来介绍产品的，而是来帮大家“抬高姿态”的。

3、其实电子游戏可以达到减肥的效果，这听起来有点可笑。

4、埃克塞特大学和卡迪夫大学联合开发了一套视频游戏，帮助肥胖玩家成功减肥。

5、两所大学的心理学家联合开发了一款10分钟的视频游戏，该游戏利用心理训练来改变用户的行为。这个游戏主要训练用户抵制吃不健康的食物。他们被要求每周使用游戏大约4次。

6、共有41名肥胖者参加了实验。他们过去每周至少吃三次高热量食物，如薯片、饼干、蛋糕和巧克力。

7、使用这个视频游戏的参与者被训练在饼干、巧克力和其他食物的照片出现时避免点击。经过6个月的实验，参与者平均减掉0.7公斤，与此同时，他们每天摄入的热量在实验过程中平均减少了220卡路里。良好的饮食习惯继续保持。

8、埃克塞特大学的学者劳伦斯指出，尽管一些参与者的饮食模式已经改变，但效果并不十分显著。未来大规模长期研究。

9、结论：大脑的认知能力值得进一步探索，88%的参与者也表示愿意在未来继续参与后续研究。这种训练适合减肥和改善饮食习惯。但是这个项目推广到市场需要很长时间！

10、不要为你的懒惰找借口！健身好处TOP6。

11、膝关节3D解剖图，显示你膝盖的深度。

12、:先做有氧运动还是无氧运动？

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

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