导读 大家好，为了大家解答以上为什么篮球罚球没有假动作，为什么篮球罚球没有力气，的问题，小T来也是到网上收集了关与为什么篮球罚球没有假动
大家好，为了大家解答以上为什么篮球罚球没有假动作，为什么篮球罚球没有力气，的问题，小T来也是到网上收集了关与为什么篮球罚球没有假动作，为什么篮球罚球没有力气，的信息，下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 因为nba球员身体素质好，腰腹力量强，而普通篮球迷往往不如nba球员，所以投篮做不到nba里的动作。nba投篮要点：良好的身体素质和综合协调能力，是做出各种投篮姿势的基础，尤其是腰腹力量；苦练，nba球员要想成功往往要苦练。如果他们不苦练体能和篮球技术，很难创造神话。篮球技术的练习，光是投篮，很多球员都会反复练习几个小时，几十个小时，这样身体形态的记忆，肌肉的记忆，只要你捡球跳起来记住的动作都会直接体现出来，这就是投篮准确稳定的诀窍。
2、 为什么我不跳不拍的时候总是感觉很无力？
3、 因为投篮时手对篮球施加的力分别来自食指、中指和无名指，拇指和尾指用来平衡手中球的中心力，起到平衡作用。因为投篮是一种瞬间将球抛出手外的方式，手在物理作用下触球的面积越小，手指力对球的驱动力就越大！投篮时，如果整个手掌触球，自然无法发力。射击是一个类似机械运动的原理。大臂给主要力量，小臂给辅助力量，手腕给突然的推力，五指各司其职。投篮的时候不碰篮球是对的。因为如果手掌接触到篮球，手掌就会起到运球的作用。增加手指力量的训练方法：做俯卧撑时，尽量用五指支撑手部力量。当你的手力量足够的时候，不要用整个手掌去支撑。这样可以锻炼手指对篮球的发力！
希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。
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