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回答:
1.到现在为止,他还没有受过什么严重的伤,有些只是扭伤,主要是他的身体素质和打球风格。他钢铁般的身体真的比别人更能抗一般的冲击(对方一般打电话都会吃亏),而且因为打得慢但稳,到目前为止也没受什么特别的伤。
2.为什么詹姆斯很少受伤?现在他终于有了完整的答案!
3.打了14个赛季的老兵,到目前为止还没有受过什么重伤。归根结底有两个原因:运气和日复一日的科学训练。首先,说白了,训练这个东西是要花钱的。硬件必须先准备好,詹姆斯在这一点上并不吝啬。比尔西蒙斯(Bill simmons)曾在他的播客中透露,詹姆斯的商业伙伴马华力卡特(MaverickCarter)曾与他交谈,詹姆斯每年在培训上花费约150万美元。(卡特)说:“嗯,他抄了什么队?—?TwasMiamiorCleveland?—?他复制了队宿舍的所有设备。他有两个教练。他走到哪里,就跟到哪里训练。”我拍的是《我是谁》,可能没拍全。他是一名厨师。他掌握了睡眠的所有科学知识。所有这些不同的事情。按摩师。他生活在球场上的一切,在球场上尽可能的健康,接受人们的批评。卡特说,“无论是在迈阿密还是克利夫兰,詹姆斯都会在家里复制一整套球队拥有的训练装备。他雇了两个教练。无论他去哪里,总会有一个训练师陪着他。”我(指比尔西蒙斯)在重复卡特告诉我的一些事情,所以我不能保证每个细节都是正确的。詹姆斯雇了一名厨师。他连睡觉的方式都很科学,还有其他的,比如按摩。他这辈子所做的一切,都是为了让他继续在球场上打球,让他尽可能的健康,吸收他突然上篮时来自篮下的冲击。其次,詹姆斯对待训练的态度也值得称道。热火前助理教练、灰熊主教练菲茨代尔在今年季后赛期间接受采访时透露,“(詹姆斯给我印象最深的)是他的训练态度,他付出的程度也让我印象深刻。训练对他来说就像一份朝九晚五的工作。有时候他会穿着紧身裤,带着头盔,骑着自行车去训练馆,所以他会在到达训练馆之前热身,然后他会马上进行体能训练,在健身房训练,看比赛的视频,在场上指导新球员,训练结束后和雷阿伦一起练三分。我很高兴看到一个球员为自己想做的事情付出这么多。”杜兰特在休赛期与詹姆斯一起训练,他也在比尔西蒙斯的播客中谈到了詹姆斯对身体护理的痴迷。在和詹姆斯一起训练的时候,我学到了一件事。他很注重身体保养,他知道要想事业长久,就要保证身体状况。他的体育训练似乎是宗教性的。所以,从某种程度上来说,詹姆斯因为伤势严重而没有被发现并不是偶然的。和马龙一样强壮的身体和强大的核心力量,詹姆斯很容易吸收身体对抗,很少因为空中的身体碰撞而失去平衡,从而处于弱势。更重要的是,他的落地技术可以说是联盟首屈一指,——,包括落地后的小步缓冲,包括利用好髋关节,把膝盖吸收的冲击力降到最低。他在空中完全失去平衡的印象应该是以下两次,即使在第二张图的情况下,落地也还算顺利(对于gif画质,我真心道歉,找不到更清晰的资源)。最后是运气,整个职业生涯就更不用说了。即使在过去的几年里,詹姆斯也经历了多次“差点”受伤。这里有些时刻。与邵伟这样的伟大球员相比,詹姆斯的打法不容易受伤。他太会保护自己的身体了。如果你仔细看,他落地时大腿和小腿总是先弯曲,这太重要了,减少了膝盖的缓冲。罗斯当年飞进地面,落地的时候你会看到他的膝盖好像动了一下,一点缓冲都没有。太脆弱了。还有就是詹姆斯的针对性训练,他做瑜伽,这是核心力量。
4.这是一种自我保护。最重要的是身体素质和逆天的爆发力!
5.为什么詹姆斯因为身体素质好几乎没有受伤?
6.首先是因为超强的身体素质。这个大家都知道。别说了。我想说的是下面。其实联盟大概有400人,2300人,首发150人。大伤的概率,比如跟腱断裂,膝盖断裂,不是很大。其实从概率上来说,詹姆斯没有受重伤是合理的(虽然确实很残忍)。然后就是小伤。很多时候,我们会看到詹状态低迷,进攻欲望差。然后,巷子里传来他受轻伤的消息,这不是真的。也许良好的公共关系。最后,是我们的强烈关注,直接加重了我们的看法,比如“他不太受伤”,“强烈关注=“这货怎么这么变态,不受伤”,“他时不时受伤”,强烈关注=“这货基本就是个玻璃人”,基本如上:正常人健康10分,身体素质5分,公关5分,运气5分,直接关注2分。
7.运动能力是由所谓的运动能力决定的,不仅仅是力量,还有速度、弹跳、爆发力、反应时间、恢复速度等等。如果你反应迅速,当你可能受伤时,你可以保护自己免受重伤。即使受伤,有些人恢复的速度也比一般人快。詹姆斯18岁进入NBA选秀,被公认为30年一遇的运动员,与奥尼尔、张伯伦处于同一水平。这也是为什么2003年他是状元,之后是韦德,安东尼,波什。同样的运动员,奥尼尔,作为300斤的中锋,退役前从未受过严重的膝伤。姚明的脚踝,霍华德的膝盖和背部都做了手术。这就是运动能力的天然优势。
8.因为他平时很注重自己的训练,而且打得比较仔细,会更懂得保护。
自己,他平时肯定也是有受伤的,但是比较少。9、这个问题很有意思我猜你是詹黑詹姆斯会受伤啊其实詹姆斯每年都有大大小小的伤病不过运动员靠运动提高自己加强对抗能力减少伤病所以詹姆斯会受伤但是詹姆斯强壮身体素质好受伤几率小纯手打请采纳我
10、詹姆斯之所以有如此出色的职业生涯,与他铁打的身体有关,詹姆斯职业生涯没有受到大的伤病影响,这主要是因为他的身体特别强壮,在对抗时充满优势,他的上篮像坦克一样难以防守。当然,没有受到重大伤病跟运气也有关系。
11、詹姆斯很注意去保护自己的身体,球商非常高,知道在什么时候去做什么事。年轻的詹姆斯都是扛着对面的防守球员上篮,现在则面对严密的防守选择了传球,很大程度保护自己。
希望通过这篇文章能帮到你,文章到此讲解结束。
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