nba运动员如何减重 nba打篮球的人为什么瘦

包馨祥
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大家好,为了大家解答以上nba运动员如何减重,nba打篮球的人为什么瘦,的问题,小T来也是到网上收集了关与nba运动员如何减重,nba打篮球的人为什么瘦,的信息,下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 肯定减肥。所有的NBA球员在赛季期间打球,在假期休息,吃饭,玩乐。所以赛季开始的时候球员都是胖的,赛季结束的时候体型就会恢复!还有假期训练的特例(科比,杜兰特,詹姆斯),赛季开始减肥!

2、 为什么篮球运动员腿细?

3、 NBA球员的小腿很细,因为大部分只锻炼上半身肌肉,下半身锻炼不多,比如科比,阿伦艾弗森等等。大部分都是这样,锻炼下肢会影响速度。足球需要腿部肌肉,可以增加大腿力量和射门力量,像卡洛斯的左腿很强壮。

4、 为什么NBA里总有一些看起来很瘦的人或者平时打野球?他们在背打单打的时候,能推开别人的感觉。

5、 邓肯和斯塔德迈尔已经不瘦了。而且霍华德摆脱不了姚明也很正常,这不仅要看力量,还要看上肢力量,下盘弱,体重。背靠背单打也是考验技术的,下一盘也是。你看,小乔丹就是,有身材,没技术,控球差。

希望通过这篇文章能帮到你,文章到此讲解结束。

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