请听下面几个忠告助你找回运动的乐趣 逞强不是真正的勇敢，而是不敢正视自己。跑的多了是否会感到迷茫，不知道自己跑步到底为了什么，那么请听下面几个忠告，助你找回运动的乐趣 体育 2022-08-30 15:55
跑步成绩的提升不止和跑量有关 很多跑友对跑量的认知有个误区，认为跑量越多越好。听说别人的月跑量都是300、500的时候，表示很羡慕，觉得跑量多的人，跑得就快。其实，跑 体育 2022-08-30 15:50
想要轻松的享受跑步就要有正确的跑步姿势 跑步作为大众健身的头牌，几乎人人都跑步训练过，有的人跑步就感觉无比舒畅，尤其是跑完之后，一身的疲乏都被抛到身后。而对于有些人来说， 体育 2022-08-30 15:40
把训练和身体自然波动的状态相结合来优化训练 今天我们聊一个有点儿跨界的话题，估计你从任何书上也看不到这样的东西，这里涉及到一些不相干的学科，让我们把训练和身体自然波动的状态相 体育 2022-08-30 15:35
金软景时隔11年重返韩国联赛加盟兴国生命 12月14日，据韩联社报道，韩国女排名将金软景在第九届MBN女性体育大奖颁奖典礼上获得大奖。金软景出席了颁奖仪式，并获得了一千万韩元的奖 体育 2022-08-30 15:25
对于一名职业运动员来说或多或少都会遇到信任危机 不久前的男子世界杯，樊振东完成了史无前例的三连冠，凭借这次夺金，他追平了由马琳保持的四度夺冠的纪录，成为新的世界杯先生。对于樊振东 体育 2022-08-30 15:20
广东羽毛球小将梁伟铿给自己打60分吧勉强及格 这次全锦赛觉得自己打的一般，团体赛还不错，单项比较差。单项的前几场有点松，后面遇到有冲击力的对手，自己有点紧不起来，打的不够严谨。 体育 2022-08-30 15:15
孙完虎与成池铉步入婚礼的殿堂成为世界羽坛又一对神雕侠侣 据韩国媒体介绍，孙完虎与成池铉原计划在打完2020年7月东京奥运会后退役结婚，但因为东京奥运会被推迟到2021年7月举行，两人因为何时完婚一 体育 2022-08-30 15:10
韩国选手阿林第一次参加美国女子公开赛便取得胜 口罩妹金阿林星期一震惊世界，成为过去15年第三个第一次参加美国女子公开赛便取得胜利的韩国选手，她的世界排名一下子跃升到第30位。金阿林 体育 2022-08-30 15:00
芬兰小伙子瓦里马奇在自己的欧巡赛新人赛季里表现出色 北京时间12月15日消息，22岁的芬兰小伙子萨米-瓦里马奇(Sami Välimäki)在自己的欧巡赛新人赛季里表现出色，获得了一场欧巡赛胜 体育 2022-08-30 14:55
低飞切滚在大多数时候是最实用和最安全的打法 面对果岭边切球，低飞切滚在大多数时候是最实用和最安全的打法。不过在有些特别的情况下，我们也不得不采用高抛球的方式去处理。很多朋友都 体育 2022-08-30 14:45
急剧左曲球很像斜磕球会带来高杆数 急剧左曲球很像斜磕球：都令人尴尬、都会带来高杆数。急剧左曲球的产生通常是由于丧失脊柱角度——也就是说，你在触球之前挺直脊柱，造成杆 体育 2022-08-30 14:40
ATP巴黎大师赛继续首轮较量瓦林卡晋级次轮 当地时间11月2日，ATP巴黎大师赛继续首轮较量，12号种子瓦林卡以6-3， 7-6(3) 击败英国球员埃文斯，对这位对手取得五连胜，晋级次轮。两 体育 2022-08-30 14:35
安贝尔在第三轮的对手将是前美网冠军西里奇 当地时间11月3日，在一场ATP巴黎大师赛次轮争夺中，本土小将、新科安特卫普站冠军安贝尔以7-6(4) 6-7(6) 7-6(3)三抢七力克2号种子西西帕斯 体育 2022-08-30 14:30
卢布列夫可谓是男子网坛目前状态最为火热的球员之一 卢布列夫可谓是男子网坛目前状态最为火热的球员之一，在上周的维也纳站夺冠后，俄罗斯人本赛季的冠军数量来到了第五座，这一数据领跑男子网 体育 2022-08-30 14:25
纳达尔将出战本赛季的最后一项大师赛巴黎大师赛 20届大满贯冠军、西班牙天王纳达尔将以头号种子的身份出战本赛季的最后一项大师赛——巴黎大师赛。此前在罗兰加洛斯捧起第13座法网冠军奖杯 体育 2022-08-30 14:20
德约科维奇谈及了自己想成为一名教练的想法 17届大满贯冠军德约科维奇透露一旦自己的网球职业生涯结束，他就想成为一名教练。现在德约科维奇已经33岁，但是他依旧在网坛的最高水平中战 体育 2022-08-30 14:15
巴博斯和穆拉德诺维奇力争首次在大满贯赛场实现卫冕 巴博斯和穆拉德诺维奇年初在墨尔本捧杯，最近三年两次摘得澳网桂冠。她们作为2号种子亮相罗兰·加洛斯，力争首次在大满贯赛场实现卫冕。这 体育 2022-08-30 14:10
波多罗斯卡从法网资格赛突围历史上杀入首个大满贯单打四强 北京时间11月3日 波多罗斯卡从法网资格赛突围，历史上杀入首个大满贯单打四强，也因此获得了十月最佳突破球员大奖。来到巴黎之前，23岁的 体育 2022-08-30 14:05
波兰姑娘斯瓦泰克赢得九月最佳突破球员称号 波兰姑娘此前赢得九月最佳突破球员称号，如今得以更进一步。她在法网晋级道路上先是仅丢三局掀翻了头号种子哈勒普，随后在1 4决赛和半决赛 体育 2022-08-30 14:00
全国男子水球冠军赛在西安收官 2020年全国男子水球冠军赛31日在西安收官，广东队在决赛中战胜老对手上海队获得冠军。本年度冠军赛共有广东、广西、湖南、陕西、上海五支球 体育 2022-08-30 13:55
