​几块钱一瓶的维生素C片能吃吗 维生素C片有什么副作用

维生素C作为人体所需的营养物质，对人体健康的作用是比较大的，通过服用维生素C片的方式，可以迅速补充人体维生素C，即便是药店内几块钱一瓶的维生素C片也有很大的作用。若适量服用维生素C是不会对人体健康造成负面影响的，但若长期过量服用维生素C片也会给人体带来副作用。
长期过量服用维生素C片会导致肠胃疾病的出现，引起胃溃疡，腹胀腹泻和呕吐等诸多症状，长期处于腹胀和呕吐状态，还会导致低钾血症的出现。 维生素C过量的话，还会导致牙龈出血，增加血液粘稠度，阻塞患者血管，进而导致心血管疾病的出现，还有可能会引起溶血病，导致患者免疫力下降，进而出现免疫系统疾病。若女性怀孕期间维生素C过量会导致出生的婴儿有一定的可能性出现坏血症，因此在人的日常生活中注重维生素C的补充是被认可的，但补充维生素C一定要适量，切勿长期过量服用维生素C片。

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